水果之王有哪些水果?

一、水果之王有哪些水果?

1、猕猴桃：猕猴桃不仅风味独特，清香鲜美，酸甜适宜，而且营养价值极高。它含有多种人体所需的维生素，深受人们的喜爱。

2、榴莲：其果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。

3、苹果：作为我国冬季最常见的水果，具有很高的营养价值，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖

4、芒果：芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。

5、香蕉：多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病，香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有胺基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。

6、山竹：被称为“水果皇后”，山竹的味道像荔枝、桃子、草莓和菠萝的综合体。山竹有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火。

7、蓝莓：有“美国水果之王”美誉，具有抗癌、延缓神经衰老、预防心血管疾病等效果，蓝莓能直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，减轻眼部疲劳及提高视力。

8、樱桃：樱桃铁的含量较高，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。

9、黑莓：黑莓富含原花青素、SOD、硒、鞣花酸和类黄酮等高效抗氧化活性物质，二十种氨基酸和微量元素，目前发现含营养成分超过四十种以上。

10、葡萄柚：它含有多种营养成分，据分析，每100克柚果中含水分89克、蛋白质0.89克、脂肪0.1克、碳水化合物9.5克、钙18毫克、磷17毫克、铁0.1毫克、维生素B0.06毫克、维生素B10.03毫克、维生素C40毫克。

二、水果中的水果之王

1、猕猴桃：猕猴桃当之无愧是维生素c之王。

2、枣：枣也是富含维生素c的水果翘楚，鲜枣、酸枣、小枣等各种枣类含有的维生素c都相当的丰富，有的可达每100克中200毫克以上，有的甚至高达500毫克以上，可以说枣是维生素c的最佳来源之一。

3、柠檬：柠檬非常酸，但是它所含的维生素c却不可小觑，日常我们一般不会直接食用柠檬，通常是用来泡水喝，补充水分的同时满足维生素c的需求。

4、橘子：橘子富含了维生素c以及柠檬酸，除了可以补充维生素c外，还可以抗疲劳。

5、草莓：草莓吃起来酸甜可口，是很多人都喜爱的水果，并且草莓中所含的维生素c也相当的不错，其中每100克新鲜草莓中含维生素C达47毫克，比梨子、苹果、桃等水果都高。

6、脐橙：脐橙在市面上随处可见，其价格也很实惠。脐橙的维生素c含量相当的高，不比柠檬差，并且，脐橙的口感也比柠檬更好，直接食用还能生津止渴，对口腔溃疡有辅助治疗的功效。

三、水果中的之王有哪些

维生素c含量排名

第一名、鲜枣，维C含量243mg/100g;

第二名、猕猴桃，维C含量62mg/100g；

第三名，山楂，维C含量53mg/100g；

第四名，丑橘，维C含量50mg/100g；

第五名，草莓，维C含量47mg/100g；

第六名，木瓜，维C含量43mg/100g；

第七名，金桔，维C含量35mg/100g；

第八名，橙子，维C含量33mg/100g；

第九名，柚子，维C含量23mg/100g；

第十名，柠檬，维C含量22mg/100g。

四、水果里面哪个是水果之王

车厘子在水果中被称为“王者”或“水果之王”，主要是因为它具有以下几个特点：

1. 鲜美可口：车厘子汁多肉厚、酸甜适口，且口感极佳，是许多人喜欢的水果之一。

2. 营养价值高：车厘子富含多种营养素，如维生素C、维生素E、维生素A和钾、钙等矿物质，有助于预防缺氧、改善贫血、增强人体免疫力等。

3. 稀有珍贵：由于车厘子的生长季节短，种植条件苛刻，因此产量较少，市场价格较高，具有珍贵性和收藏价值。

综上所述，车厘子因其独特的品质和珍贵性被称为“水果之王”，深受人们的喜爱。

五、水果之王都是什么

蓝莓被誉为“世界水果之王”，被国际粮农组织列入人类五大健康食品之一（其他四种为苹果、杏、香蕉、黑莓）。美国人称之为 “神奇果”，在欧洲则称它是“口服的皮肤化妆品”。蓝莓原产于北美洲（美国最多）及东亚地区，在我国，纯野生蓝莓主要分布在大小兴安岭林区。在南方，民间称它为“乌饭果”。　　蓝莓呈蓝色，平均重0.5～2.5克，最大重5克，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品，营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果。　　其中蓝莓果实中的花青素特别神奇，能直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，减轻眼部疲劳及提高视力，让眼睛绽放活力光彩。另外，它还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、降低心脏疾病发病率、增强人机体免疫等功能，特别适合儿童、电脑工作族、老年人食用。

六、水果中的水果之王是什么水果

一、59公斤的菠萝蜜之王。

世界上最重的水果——菠萝蜜，其肉质肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”成熟后一般体重在5-20公斤左右，当之无愧的最重的水果，但要是和下面这个菠萝蜜比起来，那就是小巫见大巫了。

一个重达59公斤的巨型菠萝蜜之王，拥有着一个成年人一样的重量，要两三个人才能抬起来，就是不知道味道跟普通菠萝蜜有什么区别?

二、1.2吨的南瓜皇。

南瓜是生活中最常见的水果之一，其肉质有软、香、甜、多汁的特点，深得人们的喜爱，其体型在水果中也算不小了，成熟后在1-16公斤左右。

2016年比利时人玛西斯，让世人对于南瓜的印象发生了改变，他展示出了重量接近1.2吨的超巨型南瓜，为了把南瓜送来展览，玛希斯不得不使用大型车辆，只为装一个南瓜。

看来童话故事里面的南瓜车是真的！

三、长得跟人一样重的土豆。

土豆又名马铃薯，洋芋等等，因其口感好产量巨大的特点，在全世界范围内被广泛种植，是无数人的救命口粮。

一般的土豆成熟后在0.5-1.5公斤左右，但在2011年巴西的一个农产品展示会上，一个农户的土豆刷新了记录，重达80公斤的土豆，超过很多成年男子的重量。

真正做到了一个土豆就能吃到吐的奇迹。

四、牛一样重的西瓜。

夏天的时候有这么一句话：什么是最幸福的生活?

答：空调、wifi、西瓜。

由此也可见人们对于这种水果的喜爱，其水分足，易被人体吸收，号称解暑神器。

一般西瓜成熟后在4-15公斤左右，是一种大型水果，而这个世界上较大的西瓜，是在美国，超过了158公斤的巨型西瓜，堪比一头小牛。

五、世界上最大的胡萝卜。

胡萝卜很多人都喜欢吃，味甜，还有一种独特的芳香味，蒸炒炖煮都是美味，连挑食的小孩子都喜欢。

胡萝卜成熟后体重在0.2-0.6公斤之间，体型普遍偏小。

2017年，美国农民培育了一根巨型胡萝卜，体长超过半米，体重达到10.2公斤的胡萝卜之王。

六、跟脑袋一样大的柠檬。

柠檬是一种很奇特的水果，酸酸的口感，一般人都敬而远之。但是其优秀的调味能力，让它成为众多饮料重要的组成部分。

柠檬一般个子较小，成熟后体重在0.2-0.5公斤左右，是一种小型水果。

但在2002年的中东，一位以色列的农民种出了世界上最大的柠檬，体重超过了5.3公斤，跟人的头差不多大。

可惜再大还是逃不掉被食用的命运，据其主人介绍，这是他吃过的最好吃的柠檬。

真的很好吃吗？会不会是心理作用呢？

七、超级菠萝。

菠萝是典型的热带水果，虽然想要吃它比较麻烦，但是其味道确实让人值得一试。

菠萝营养丰富，含有多种糖类、维生素、有机酸和微量元素，是顶级的水果之一。

一般菠萝成熟后体重在1.5-3公斤之间，但在2011年，澳大利亚出现了世界上最大的菠萝，体重高达8.3公斤，真正的菠萝王。

事后还对这件事进行了调查，有趣的是，这个菠萝生长过程中，并没有使用任何的化学药剂，就是一个普通生长的菠萝。

八、一颗白菜能吃一周。

白菜是生活中最常见的蔬菜了，其恐怖的产量，让它的价格非常的便宜，甚至还诞生了一个新词“白菜价”。

白菜在蔬菜中体型是偏大的，成熟后体重一般不超过10斤，但是在美国的阿拉斯加，一个农民种出了巨型白菜，重量高达34斤。

这颗白菜真的可以吃一周了！

九、地下巨无霸——巨型洋葱。

洋葱这种菜，人们对其是又爱又恨，切它时的痛苦和食用时的舒适，形成了强烈的反差。

一般来说，洋葱的个子不大，很少有超过4斤的。

再2015年英国的一个农产品展览会上，一个农民展示了他的巨型洋葱，一个有着9公斤的巨物。

不知道切这个洋葱是不是会流更多的眼泪呢？

十、跟人一样重的西葫芦。

西葫芦作为一种外来水果，引进中国时间不是很长，但以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。

西葫芦一般体型不大，在1斤左右食用味道最佳。

英国曾经有过世界上最大的西葫芦，长度接近70厘米，重量达到了恐怖的65公斤，妥妥的一个成年男子的重量。

但西葫芦越大口感越差，这个西葫芦估计不太好吃。