天天喝汤不吃主食可以减肥吗?

一、天天喝汤不吃主食可以减肥吗?

可以。我喝两碗汤之后就吃不下饭了。鸡汤，高汤，面汤，番茄汤，蔬菜汤，方便面汤我都喝。

之前减肥，按减肥餐来吃的，吃了之后特别饿，控制不住暴食。自从发现自己喝汤能减少食欲，并且心情舒畅之后，体重蹭蹭的掉。

二、天天吃天天胖不吃不胖对下联？

这个“天天吃天天胖不吃不胖”很戏谑化的生活口语，😁给人一种既馋美食又怕胖了影响身材美观的无奈。

要对下联只有加深上联的意思了，不是吗？😁

我只能这样对出下联了：

时时馋时时吃不馋不吃

就是美食太诱人了，由不得自己就想大快朵颐了，哪管胖不胖？

三、不吃主食对联？

：出句:俺无肉不吃饭; 对句:咱有花即唱诗。

出句:俺无肉不吃饭; 对句:咱有情就唱歌。

四、魔芋可以可以当主食天天吃吗？

对于糖尿病患者而言，魔芋是最熟悉不过的食物了。由于热量几乎为零，魔芋成了不少糖尿病患者餐桌上必不可少的一道菜，不少患者甚至天天吃、餐餐吃。专家提醒，长期单纯食用诸如魔芋等热量少、糖分低的食材，反而不利于血糖控制，甚至还会出现低血糖、营养不良等症状。

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魔芋富含淀粉、膳食纤维，还有蛋白质和多种维生素以及钾、磷、硒等矿物质元素。其所含人体所需要的葡萄甘露聚糖达45%以上，能延缓葡萄糖的吸收，有效降低血糖。由于魔芋具有低热能、高纤维素等特性，而且吸水强，能增加食用者的饱腹感，并能促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，因此颇受糖尿病患者的亲睐。

然而，这样的理想食物在专科医生眼里，却是一个令人头疼的问题。因为许多患者往往会过于迷信食物的降糖功效而"偏食","觉得魔芋好，就天天吃，甚至餐餐吃".

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专家提示，虽然魔芋属于理想食材，但是如果患者"钻牛角尖",在日常饮食中不注意蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪等其他营养元素的摄取，反而会更加容易引发低血糖、营养不良等问题。

在糖尿病的"饮食治疗"中，最讲究的还是"粗细搭配，营养均衡",只要根据专科医生的指导，严格控制每天的热卡摄入值，尽量让食谱变得丰富起来，不用天天吃魔芋来"委屈"自己。

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五、兔子天天吃蔬菜水果没有事吧？

水果蔬菜不能作为兔子的主食，只能作为零食中的零食调节下口味。所以不能天天吃。

水果和蔬菜给兔子吃务必限量，每天大概给不超过兔子体重2%的水果蔬菜是安全的，最多不超过5%，这是最多。

给兔子吃的水果蔬菜必须经过多次清洗和除去农药残留操作，而且不能洗完后立即给兔子，必须沥干水分（擦干后在晾晒一会也行）。对于汁水多的蔬菜，甚至建议晒成半干才喂兔兔。

还没有成年的小兔子，奶年龄越小，吃的水果蔬菜要越少，即便喂，也要晒半干喂最为安全。

吃完水果蔬菜后的兔子要多观察，如果出现软便，拉稀等其他不适和症状要马上停止一段时间喂水果蔬菜。

六、减肥不吃主食行吗？

减肥最好不要不吃主食，可以少吃，适量的吃一些粗粮食物，最主要的要保证营养的均衡，少吃多餐，细嚼慢咽增加饱腹感，少吃盐、油、糖比较多的食物，例如炸串、薯条、汉堡等油炸食品，奶油，蛋糕等甜品，零食膨化食品等，不要喝碳酸饮料。适当的增加体育锻炼。

七、晚上不吃主食好吗？

俗话说早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少，有的人为了减肥，晚饭光吃的稀饭不吃主食或干脆不吃，这对身体也不好。晚饭吃少但也要吃，有七分肚即可，所以晚饭可熬点小米粥或玉米糊，配上点如馒头、葱油饼等一些食物，另简单调个小菜即可，不可不吃主食。

八、可以长期只吃蔬菜水果不吃肉吗？

可以。身边有不少人，只吃蔬菜，水果，不怎么吃肉。当然，孩子的生长期，需要补充多方面的营养，蔬菜，水果，肉食，样样不可少。当然，吃什么，怎么吃，在各人。

九、天天吃蔬菜水果有什么好处和坏处？

经常吃蔬菜好处在于，可以持续补充人体所需的维生素c,纤维素，以及一部分的糖分等，对肠道有益。坏处在于无法提供人体必须的优质蛋白质和脂肪，使得身体虚弱。

十、晚上不吃主食只吃炸串可以减肥吗？

谢邀

忍住不笑严肃的回答你：不行，炸串里面油脂很高，另外外面会裹一层面康。哪怕8串炸韭菜，热量保底500大卡。

不论你减肥还是健身请明确一个道理，注意是明确，你可以不认同。

想要减肥你必须做出牺牲！能吃苦！用你的少吃，清淡来换取体重的减轻。必须做出舍得。

如果谁告诉你减肥期间还能吃的很嗨，都是放屁！不论他她背景多么专业。

减肥餐做的再好吃，介于热量有限制，必然不能放好多调料，也不能油炸，所以味道和街边小吃差远了。健康食品都难吃，不难吃的也不能吃的爽。

你以后减肥路上馋了，饿了，想想自己这么做是为了换取好身材，心里天平一对比，你就知道该咋办了。

你晚上如果真想吃，不如去吃清汤锅底火锅涮菜，没小料，没粉条，没丸子没肉没主食，纯蔬菜，这个热量可以压到很低，并且吃得饱。