一、早上煮鸡蛋要煮多久？

具体煮的时间和个人所用的电器功率、环境温度有直接的关系，所以也没有比较明确的时间，在正常气压下，温暖的时候可能只需要煮10-15分钟，而寒冷的情况下，可能需要煮20-30分钟。

所以建议您在周围水沸腾后，再煮5-10分钟左右，可以确保煮出来的鸡蛋是全熟的。鸡蛋中的营养价值很高，包含蛋白质、氨基酸、胆固醇、锌、铁等多种营养物质，一天食用1-2个即可。

二、鸟蛋当天早上煮了？

从科学家的提示中我们可以知道：鸟蛋隔夜能不能吃，不单单要看是否加热了，而是要在第一次煮鸟蛋的时候把鸟蛋给煮熟了，只有在第一次煮鸟蛋煮熟之后，隔夜再煮熟吃是没有问题的，茶叶蛋也就是这个道理，可能大家不知道，茶叶蛋是煮俩遍的，第一遍煮熟，第二遍将蛋皮敲碎，加茶叶等辅料，再煮，所以茶叶蛋肯定是熟的，现在有些人爱吃半生半熟的鸡蛋，（蛋黄是半液体状）那种鸡蛋就不能隔夜吃了，即使第二次煮熟了，也不要吃了

三、早上吃煮玉米好吗？

把煮熟的嫩玉米做早餐非常好，玉米的营养非常全，低糖低脂且各种卫生素含量高，还有足够的粗纤维，饱腹感强，是爱美减肥人士最情有独钟的健康食品。

四、早上煮的菜怎么放到中午？

早上的菜中午可不可以吃,我的看法是尽量吃完,少做一点，如果是夏天的话,味道变化不大,那是肉眼看不到的变质,其实内部已经收到了污染,尽量不要吃,放在冰箱也不好,味道有变化,所以每次做饭，少做一点,尽量吃完,最好不要放在下一顿吃,对身体不好

五、早上煮的面条怎样放到中午？

面条不要煮的太软，把面条用清水洗一下 洗到水变成清澈的，之后面条上的水控干放进冰箱就行。

六、拗九粥是早上煮还是中午煮？

煮拗九粥有讲究.要经过四道工序需要备起糯米，红枣，葡萄干，桂圆干，莲子，花生，荸荠，红糖拌等五八种材料。可以从上午开始做，中午端给。自己或者家人吃。当天做出来的拗九粥会诚心诚意。拗九节是福建特有的传统节日。日期是农历正月二十九。福建民间称正月初九为上九。十九中九。29为后九。也称为后9节。

七、大米晚上泡早上煮好吗？

非常不好，米泡久了会发酸。小时候外婆做糯米粑粑的时候就是提前一个晚上泡米，到第二天下午踩开始磨米浆。

一般的大米有层保护膜，一般的洗米只是把米上的灰尘洗掉了。

很多人喜欢把米泡泡再洗了煮，也是很不科学的。营养全部流失掉了。

要先洗米，再泡泡，再直接煮。

做米饭，最好是弄请吃大米的产地。

提倡低碳优质生活的人，可以先洗米，用温水泡泡，再直接煮。省时省电饭更香。

弄明白米的用水量，饭锅的熟饭时间，因为米饭不要在电饭煲里保温时间太长，最好是在跳了卡之后5分钟断电源，饭歇歇蒸汽，又香又软，不要等吃饭的时间踩断电。

希望能帮到您，祝福您生活愉快，家庭幸福美满！

是本人生活经验，谢谢笑纳！

八、早上煮鸡蛋什么意思？

早上煮鸡蛋是吃早餐一定要吃煮鸡蛋的意思，一天之计在于晨，人体也一样早餐一定要吃好，早餐吃鸡蛋对人体有多种必不可少的营养，其中蛋白更是人体最需要的，我天天早上吃两个煮鸡蛋一杯牛奶，每天我吃早点我家狗狗一直看着我吃，所以每天我都给个蛋黄给狗狗吃，我家的煮鸡蛋特别的香，鸡蛋全是绿壳蛋，我家婆在乡下养了十多只黑色的鸡，它们下的蛋全是绿色的，所以说土鸡蛋的味道还是更好吃

九、早上吃关东煮

早上吃关东煮 - 日本传统美食

在日本，早餐对很多人来说是一天最重要的一餐。而关东煮作为日本传统美食之一，是许多人选择的早餐之一。今天，我们来探讨一下早上吃关东煮的原因以及其所带来的好处。

什么是关东煮？

关东煮是一道源于日本东京地区的传统美食，以其独特的口感和味道而闻名。它由各种蔬菜、鱼丸、鸡蛋和其他食材组成的丸子煮在酱汤中，一般搭配着日本传统的酱油。关东煮起源于江户时代，当时是作为四季料理的一种。

早上吃关东煮的好处

早上吃关东煮有许多好处。首先，关东煮是一种营养均衡的早餐选择。它包含了蔬菜、蛋白质和碳水化合物，能够为我们的身体提供所需的能量和养分。其次，关东煮富含蛋白质，对我们的肌肉生长和修复非常重要。

此外，关东煮中含有丰富的蔬菜，这对于维持良好的健康非常重要。蔬菜富含维生素、矿物质和纤维，能够帮助我们增强免疫力，预防疾病，并提供清爽的肠胃功能。

早上吃关东煮还有助于提高我们的代谢能力。这是因为关东煮中的辣椒粉等辣味食材可以促进血液循环，并增加体温。这样一来，我们的新陈代谢将会得到提升，帮助我们更好地消化食物。

除此之外，关东煮还有助于改善我们的心情。在忙碌的生活中，享受一份温暖的关东煮早餐可以带给我们舒适和满足感。温暖的酱汤和软糯的丸子可以让我们在一天的开始时感到放松和愉悦。

早上吃关东煮的建议

要想在早上享受美味的关东煮，以下是一些建议：

• 选择新鲜的食材：新鲜的食材是制作美味关东煮的关键。尽量选择新鲜的蔬菜、鸡蛋和鱼丸。
• 自制酱汤：如果可能的话，自制酱汤会更好。你可以根据自己的口味调整酱汤的味道。
• 搭配其他食物：关东煮可以和其他食材一起搭配食用，例如米饭或者味增汤。这样可以丰富早餐的口味。
• 控制食用量：虽然关东煮美味可口，但也要注意食用量的控制。合理的摄入量才能使早餐更加健康。

小结

早上吃关东煮不仅可以享受美味，还能带来许多好处。它是一种营养均衡的早餐选择，富含蛋白质和蔬菜，有助于提高代谢能力和改善心情。如果你想尝试一种充满传统风味的早餐，不妨选择关东煮作为你的选择。尽情享受它带来的美味和满足感吧！

十、早上买的鲫鱼晚上煮怎么处理？

1、活鲫鱼保存方法：如果买回来的鲈鱼是活的，可以将鲫鱼放在装满水的盆中（盆的大小以刚好能让鱼伸直身体为宜，不能太大），然后将盆放在阴凉遮光处，最好加上透气又遮光盖子盖上，防止鲈鱼跳出来。期间也不要去惊动、逗弄鲈鱼，可以减少消耗。一般这个方法能够保持鲈鱼2-5天不死。

2、宰杀好的鲫鱼保存方法：如果买回来的鲈鱼是已经宰杀好的，首先要将鱼的内脏、鱼鳃都去除（因为这部分属于容易腐坏的部分），然后将鱼体冲洗干净，用干净的保鲜袋装好，如果只是保存1-2天，就放在冷藏室，如果想要保存更久，就放在冷冻室。