70种蔬菜水果汁的做法
一、70种蔬菜水果汁的做法
苹果菠萝汁
做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。
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西瓜黄瓜汁
做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。
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苹果牛奶汁
做法：将苹果切片放入榨汁机内榨汁；将牛奶及蜂蜜加入调味即可。
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鲜榨果蔬汁
做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。
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苹果香瓜汁
做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。
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猕猴桃汁
做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。
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纯樱桃汁
做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。 如果好好准备的话，樱桃汁将会是一道美味的果汁。
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葡萄菠萝杏汁
做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。
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纯芒果汁
做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。 与木瓜汁一样，芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁，因此在饮用时你需要一把勺子。
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橙子胡萝卜汁
做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
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木瓜生姜汁
做法：将桃子和柿子彻底洗净，去掉桃子中间的核。榨汁、搅拌，然后立即饮用。
二、各种蔬菜水果汁的做法大全
1、苹果葡萄汁
原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。
2、草莓综合果汁
做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。
三、蔬菜水果汁配方
1、榨前烫一下保存营养很多人不知道，商业生产中制作果蔬汁，往往是要对果蔬进行热烫处理的。也就是说，需要把水果蔬菜在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶“杀灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨汁颜色鲜艳。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、青菜、芹菜、鲜甜玉米，一定要烫过再打汁。
2、鲜榨果汁最好在30分钟内饮用如果没有经过烫煮，榨汁之后应当马上喝，不可以存放。可以说，在每一分钟当中，维生素和抗氧化成分的损失都在增加。如果经过烫煮再打汁，酶已经被灭活，那么在冰箱里密闭暂存一天应当是可以的。
3、不可用蔬果汁代替蔬菜水果养生专家推荐，每日最好能摄入一斤蔬菜，其中要有200克深绿色叶菜，仅靠打浆法来吃蔬菜，几乎无法达到这个目标。
四、蔬菜水果汁食谱
苏泊尔豆浆机榨苹果汁方法如下：工具:豆浆机原料：苹果步骤：
1、把苹果洗洁净去皮、核，然后切成小块小块的，直接放入预备好的豆浆机杯内。
2、因为苹果水分少，得先加些水进去，少加些，以能够浸到豆浆机的刀片就足够了。水越少，苹果汁浓度越高，口感越好。
3、盖上豆浆机盖子，按动开关键打果汁就行了。备注：有的豆浆机是一键式操作的，就直接按下“果汁”键，不是的就先按“发动”或“开/关”，把功用调到“果汁”发动就能够了，每款豆浆机多少有些差异，记住要看看使用说明书。
4、豆浆机打苹果汁一般只需要几分钟就足够了，打完了豆浆机会有警报声。听得警报声后就可以打开盖子，倒出苹果汁加冰块就可以喝了。
五、水果蔬菜汁的做法大全
以下是破壁机榨芹菜汁的正确方法：
1.准备好新鲜芹菜，将芹菜洗净，切成小段。
2.将芹菜放入破壁机的杯子中，加入适量的水。
3.将破壁机盖好，启动机器，搅拌大约1-2分钟，直到芹菜完全被搅碎。
4.将搅拌好的芹菜汁倒入滤网中，用勺子轻轻压榨汁液，使汁液流出。
5.将芹菜汁倒入杯中，加入适量的冰块或蜂蜜调味即可。
注意事项：
1.榨芹菜汁时，最好不要加入太多水，以免稀释汁液。
2.在搅拌芹菜时，可以加入其他蔬菜或水果，以增加口感和营养价值。
3.榨汁后，最好及时饮用，以保证营养成分的新鲜度。