我每天坚持喝红枣枸杞茶有什么好处
2023-09-04 22:50:19 来源：网络
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枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质，能够增强人体免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等作用，适合抵抗力低、身体虚弱者服用。红枣滋阴补血，改善气色，二者结合长期服用，对于护肤养眼，调节气血，增强抵抗力等都有好的疗效。
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