红豆薏米配什么最好？
2023-09-02 07:08:36 来源：网络
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一、红豆薏米配什么最好？
答：主料：红豆小半碗、薏米小半碗、百合20片、红枣1小碗；
辅料：蜂蜜适量
红豆薏米百合红枣羹
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红枣洗净切片去核，红豆薏米百合煮好后，水可以喝，干的留下
2
红枣和红豆薏米百合放到搅拌机里打碎
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打均匀，浓稠倒出
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冬天可以吃热的，夏天冰镇一下味道更好
回答如下：红豆薏米可以配糯米、玉米、黑米、蜜枣、枸杞等食材一起煮粥，也可以加入红枣、桂圆、菊花等材料煮成红豆薏米茶。此外，红豆薏米也可以作为主食配菜，搭配蔬菜、水果等食材烹调。
二、红豆粉,薏米粉加枸杞泡水有什么功效
可以去内湿和补心血，红豆、薏米喝枸杞都有明显的利水、消肿和健脾胃的功效，红豆还可以补心血，而且性质一热一凉，正好搭配可时常服用但是要适量食用．也可食用比农的赤小豆薏米粉。目前市面上流行的，其主要成分是赤小豆、薏米、茯苓 、芡实 、枸杞、山药异麦芽低聚糖。异麦芽低聚糖是双歧杆菌的增殖因子，它能调节肠道菌群，促进钙、镁、锌、铁等矿物元素的吸收，无任何副作用
三、红豆薏仁枸杞粉有什么好处
红豆薏苡仁枸杞粉有补血、利尿消肿、祛湿、补肾、美容养颜等功效。
四、煲红豆薏米粥可以放枸杞？？有甚么功效？
红豆排毒,薏米去湿枸杞清肝明目当然就有美容的功效了.
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