内火旺可以吃枸杞吗
2023-08-16 13:21:04 来源:网络
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《本草纲目》记载,枸杞是微寒,具有平肝明目的功效,所以说肝火旺用枸杞是绝对可以的,泡水的话加入几朵贡菊效果更好!
另外建议你可以用莲子心泡水喝。 对牙龈肿疼 口舌生疮疗效很好 况且也很好购买 茶庄 药店都能买到。
也可以多吃青菜和水果,多喝水。注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡。平时也可以多喝些茶如花茶。
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