长期喝红糖水,黑芝麻,枸杞,红枣水有什么好处？
2023-08-14 11:43:30 来源：网络
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长期喝红糖水,黑芝麻,枸杞,红枣水有什么好处？
红糖水，黑芝麻，枸杞，红枣水有补血补气，增强身体抵抗力，滋阴补肾的作用，长期和有利于增强体质，增加身体的抵抗力，注意不要同时喝茶，以免影响其中铁的吸收和利用。平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，才有利于补充均衡的营养。
经常喝用大枣和枸杞泡的水是有好有坏？夏天可以喝吗？？？
好的，枸杞是明目，保肝的，枣子是和胃的空腹喝枸杞和枣子泡的水可以降低血粘度，对肠胃和五脏都有好处。
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