山楂和枸杞泡水喝有什么功效

山楂、枸杞冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够明银滋补肝肾、和血者橡润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。

扩展资料

喝山楂枸杞水的功效：

1、山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微）量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与首槐旁猪肝不宜同食。

2、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。

3、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。

4、处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

参考资料来源：人民健康网-山楂枸杞茶的功效 补肝益肾补血益智

山楂和枸杞嫌物散一起泡水芹氏喝，男人女人都需蚂和要，学会收益一生

山楂枸杞茶的功效：可以帮助开胃消食、活血化瘀，同时还能增强人体免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和调节血糖罩袜、血脂差磨、胆固醇的功效。其次，因为枸杞的加入，可以起到很好的明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效虚闷斗

山楂和枸杞泡水喝的功效

1、降压降脂

山楂中含有的黄酮类亩租化合物能扩张血管，降低血压黏稠度，加上兄耐锋枸杞中的花青羡晌素含量丰富，能维持血压的稳定，有降压降脂的作用。

2、润肠通便

山楂和枸杞中含有一定的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，具有润肠通道的作用。

亲，对你的肾和消化系统是很好的