枸杞 红枣白莲 子 茨实 桂圆 核桃 黑芝麻可以一起煲粥喝吗！如果可以的话什么比例!谢谢

一、枸杞 红枣白莲 子 茨实 桂圆 核桃 黑芝麻可以一起煲粥喝吗！如果可以的话什么比例!谢谢

可以的，功效为补肾养血祛湿，枸杞6g，红枣2—3颗，白莲子十颗左右，芡实8g，桂圆5颗，核桃2—3个，黑芝麻少许，由于过于滋补，不可常吃

二、红枣枸杞莲子山药百合芡实薏米粥经常喝好吗?

你家长给你熬的都是好东西，长期吃也没问题，请放心。

三、芡实，百合，莲子，黑豆，枸杞，红枣，薏仁，酸枣仁，这些可以一起煮糯米粥喝没

可以这汤安神，早放盐煮久点破坏它的纳，很好喝。这些都正常的食物，可以泡茶，主要是枸杞不能放多，只能长期坚持吃，一次吃多视力坏伤身体的，糯米改粳米，可以长肌肉生力气，成治病汤了，什么人都能吃你这汤，很中和。糯米容易生火，不是什么人都能吃的。

四、风热感冒能吃芡实银耳莲子红枣枸杞吗

如果没有放红枣，枸杞就能吃，但是放了红枣枸杞就不要吃啦，这是补的保健品，等感冒好了以后再吃。