玛卡和红枣枸杞泡酒起到什么作用

当然可以一起泡酒，玛卡具有增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的作用，枸杞和红枣具有补气活血的作用。 同时泡酒饮用对身体虚弱、四肢冰冷、性欲低下、腰膝酸软大有好处。 建议：酒为辛热之性的药物，又为中性溶剂，可萃取出有效的药物成份，服用能大大增强药物的疗效，提高三者的药效。

1、抗疲劳

玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。

2、增加精子质量

天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使生殖器更壮硕更滚烫，延长时间。

3、补充体力

由于玛卡生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

4、改善阳痿早泄

丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

这3味泡酒的话,还可加点人参,灵芝,冰糖等搭配泡

充足的睡眠也可以起到补肾养肾的效果，良好的睡眠对于男性精气神的恢复而言非常重要，因此男性肾虚患者一定要注意劳逸结合，避免过于疲劳的情况发生。