吃枸杞对身体有啥好处
2023-04-07 17:27:58 来源：网络
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一、吃枸杞对身体有啥好处
枸杞可以滋补肝肾，可以缓解肾阴不足后导致的腰膝酸软、阳痿、遗精等；枸杞还可治肝肾精血亏损后所导致的早衰，例如头晕眼花，耳鸣耳聋，健忘，须发早白，夜尿多。
还可以滋补肝肾达到生津止渴的效族蠢果，缓解消渴病小便多、皮肤干燥、口渴等症状。枸杞除了补肾，还具有一定的养血作用，缓解面色萎黄兆歼陪，产后乳少，乏力等。枸杞可以明目，对于眼睛干涩、视物不明等眼部疾患有改改早善作用，可以和与菊花一起使用。
二、枸杞养生的十七大功效 冬日怎么吃养生效果最佳
我一般都喜欢煲汤泡茶喝，我一直喝的是中宁红色动力的枸杞，效果挺好的，大家可以试试。
三、枸杞子对人体有什么好处
干吃更容易吸收