枸杞和什么在一起泡茶对肾有好的疗效？

一、枸杞和什么在一起泡茶对肾有好的疗效？

一、枸杞+桑椹

桑椹枸杞茶

鲜桑椹30g、枸杞5g、绿茶3g、冰糖3g。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾，止咳生津。

二、黄芪+枸杞

黄芪枸杞茶

黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用。具有滋补肝肾、益精明目的功能，最适合体质虚弱、抵抗力差的人。

二、枸杞子到底是滋补肾阴虚，还是肾阳虚？

枸杞子的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 所以是滋阴补肾的，

三、枸杞补肾阳还是肾阴

肾阴，枸杞子性味甘平，归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。

四、经常吃枸杞能补肾吗？

能，我也经常吃，但都是泡水水喝！