早晨空腹吃大枣和枸杞好吗

一、早晨空腹吃大枣和枸杞好吗

空腹吃红枣、枸杞没问题的，稍微注意 大枣吃3~4颗就行了，不然不易消化， 也有的人容易上火的喔~

您好！

问题分析：红枣枸杞都是补阴血，但是都偏甘，你如果有湿，也就是寒湿，加几块姜片要好的多。不然你一味的补阴，寒湿太重了~

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二、空腹吃枸杞好吗？

早上吃枸杞子前，应该先空腹喝一杯温开水，称之为“洗肚肠”，然后吃一大匙已蒸熟的枸杞子。

枸杞子是补肾明目，长期坚持食它，不害伤风感冒。饮食健康网提醒您: 不宜空腹喝枸杞水。

最适合吃枸杞子的是体质虚弱,抵抗力差的人.而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效.

枸杞，包括枸杞叶和枸杞根(地骨皮)，有极其显著的降血糖作用，空腹勿用。如大量服用后出现低血糖症状(手脚无力，饥饿感之类)，应迅速补充糖份，否则严重可以晕倒甚至致命。

另外，注意膳食平衡，任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外.请看枸杞子的副作用。

现代饮食与健康发现，枸杞至少含有：以甜菜碱为主的5种生物碱，数十种甾醇类化合物，16种微量元素，多种维生素，(胡萝卜素几乎是所有食品中含量最高的)，3种脂肪酸，16种氨基酸。大量的水溶性多糖。

三、早上空腹喝枸杞水好吗

不好 枸杞凉性的 早上起来 喝点热的 暖胃

四、早上空腹能喝枸杞红枣桂圆汤吗

你的胃可能在最近几天有点胃热，主要吃了过量食物所致从而导致运化差了，如果不是这种症状的话，应该是空腹喝红枣桂圆枸杞水是比较好的。

能喝红枣桂圆枸杞汤。早晚都可以喝。

能，最好的东西，都要早上吃，，因为空腹更好吸收，

没有问题，温补食品。可以的

病情分析：黄芪红枣桂圆枸杞汤可以早上空腹喝，有补气健脾补肾作用。,意见建议：