每天喝点枸杞泡水好吗？

一、每天喝点枸杞泡水好吗？

枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结实生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。平时不用吃太多，每天8-12颗就可以了。

冬天是进补枸杞最好的季节，枸杞能驱寒，增强抵抗力

枸杞泡水可以选择菊花、红枣、葡糖干一起

另外，枸杞和红茶是最好的搭配～枸杞不能和绿茶一起食用

二、天天喝枸杞水，对身体好吗？

请问你是什么体质呢？

不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。 1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 3.它虽也是食材，但药性较强，补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。 4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用. 5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

三、每天喝枸杞

枸杞子性平，每天喝枸杞有滋肾，润肺，补肝，明目，养颜的作用。

四、每天喝枸杞泡水好不好？？？

中国有民谚；离家千里不食枸杞。 偏胖人，更不宜。 中医处方下比较准确合理。

采纳哦

五、可以每天喝枸杞泡水

黄帝内经有云，肝开窍于目。从来就没有肾开窍于目，肾是开窍于耳及二阴的。所以眼睛不好是肝的原因。不知道楼上那位中医是怎么学的。第二句就露馅了，中医里面从来就没有神经衰弱这一词。又是一个伪中医，用西医思想指导中医用药。失眠在中医里主要的原因是阳不入阴，通俗一点讲就是心肾不交。造成心肾不交的原因比较多，有胃不和，有脾虚血不足等等等等。枸杞固然对眼睛好，但是长期使用必会动相火，所以在配伍的时候，中医常常把枸杞和菊花一起使用。菊花疏风清热，清肝明目。可以增强枸杞明目的效果，又可以消除枸杞动相火之弊。泡水喝，每样十克可以泡一天了。既然知道熬夜不好，就要克服。培养良好的作息习惯，尽量在晚上十一点前睡觉，晚上11点到凌晨3点中医认为是肝胆在工作的时间，这个时间不休息就会损伤肝胆。所以你眼睛就不好了。所以肝开窍于目是非常有道理的。