当前位置:首页 > 蜜饯果脯 > 枸杞 > 正文

五指毛桃煲猪骨最佳搭配?

2023-03-09 03:39:37  来源:网络   热度:

五指毛桃煲猪骨最佳搭配?

五指毛桃猪骨汤可以搭配红枣、枸杞、薏米、淮山、桂圆、灵芝、石斛等一起来煲,营养丰富又好喝,可以根据自己的喜好来选择,毕竟每个人的喜好不一样。

五指毛桃猪骨汤做法一。

1.需要准备的食材:猪骨500克、五指毛桃30克、党参20克、蜜枣两个、姜、葱、盐、黄酒。把猪骨洗干净,用水浸泡半个小时,凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、黄酒。

2.大火烧开,把浮沫撇干净,焯好水捞出来冲洗干净。把猪骨放进砂锅里,把五指毛桃、党参洗干净放进去,再加入蜜枣,加入足够的水,大火烧开,转小火炖煮两个小时,加入盐调味。

红枣枸杞石斛一起炖汤可以吗?

可以的。

石斛红枣枸杞鸡汤的做法

用料:红枣8颗,石斛8g,枸杞10g,盐适量,姜三片 

步骤

把鸡切好,用水汆烫,不喜欢油的可以去皮,把血水倒掉。 

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43ffedfee16711ed21b0ff43bdbtarget=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43ffedfee16711ed21b0ff43bdb?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

2.石斛,红枣,枸杞,姜片洗净同鸡一起放入高压锅内,倒入1200毫升的清水。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f636afc379310a551773a110bb4543a9832610fatarget=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f636afc379310a551773a110bb4543a9832610fa?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

3.高压锅10分钟就可以了,如果用隔水炖也可以,快炖半个小时。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bf096b63f6246b60fe0ccd90e7f81a4c500fa2d0target=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bf096b63f6246b60fe0ccd90e7f81a4c500fa2d0?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

4.炖好后加入少量盐,用过滤勺过滤浮沫和油腻

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e824b899a9014c08a6eb5741067b02087af4f406target=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e824b899a9014c08a6eb5741067b02087af4f406?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

5.装入碗内即可。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/03087bf40ad162d93cc31cf81ddfa9ec8a13cd21target=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/03087bf40ad162d93cc31cf81ddfa9ec8a13cd21?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

可以的,可以做成石斛党参排骨汤食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:排骨 300克、石斛 30克、党参 30克、油 2汤匙、盐 1汤匙、枸杞 20克、红枣 20克、桂圆肉 10克。

1、排骨洗净斩块后在水中焯水。

2、焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内。

3、石斛和党参备齐洗净备用。

4、把石斛和党参倒入砂锅中。

5、加入适量枸杞和桂圆肉。

6、加入适量红枣。

7、盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1个小时以上。

8、关火加盐调味。

9、盛出,完成。

一周热门