灵芝可以和枸杞一起煮着喝嘛？会不会上火？加冰糖会不会降低药效？求有经验的大神

灵芝可以和枸杞一起煮着喝嘛？会不会上火？加冰糖会不会降低药效？求有经验的大神

意见建议：你好， 可以一起饮用的，是不会引起上火的发生，是不会影响药效，但是不可以长时间的使用的，再者人的身休内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。

灵芝可以和红枣枸杞一起炖羊肉吗

可以的！例如“灵芝红枣枸杞排骨汤” 补益心血神智 调养肺气虚劳 强免疫白皮肤。

主要材料：灵芝15g 大枣5个 枸杞子15g排骨300g 葱姜适量 精盐少许 料酒随意。

煲煮方法：干灵芝浸泡清洗，清洗灵芝不要使劲搓，避免把附着在灵芝表面的孢子搓掉，泡软后切条，切条更利于营养成分释放于汤中;红枣洗净切成两半；枸杞子洗净；姜片洗净切片备用；葱洗净打结；把焯过的排骨放到砂锅里大火烧沸换小火，并把灵芝条和鲜姜片放进砂锅同煮，淋入料酒少许，盖上盖子慢炖，大约2个小时左右，排骨肉煮至八分熟，放洗净去核的大枣再煮至烂熟，加入枸杞、盐、葱花入锅，先开猛火催一下，然后关火利用砂锅余热入味即可。

可以，都是滋补的良药。

灵芝可以煲羊肉吗