枸杞有滋阴补肾的作用吗？

一、枸杞有滋阴补肾的作用吗？

有啊，但是单一的吃应该作用不大，给你个配方

甲鱼滋肾汤 原料：甲鱼1只(300克

以上者)枸杞子10克。熟地黄15克。

做法：将甲鱼宰杀后。去头、爪、

内脏、甲壳，洗净，切成小方块，

放入铝锅内，再放入洗净的枸杞

子、熟地，加水适量，武火烧开，

改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可

常食用。 功效：滋阴补肾，能滋阴

凉血；枸杞滋补肝肾。方中鳖肉。

益精明目；熟地滋阴补血。头痛属

肾阴虚者宜食本方。

二、枸杞泡水有滋阴补肾的功效吗？

您好，有这个功效，每次用１０－２０粒泡茶就可以了，也可以加一些桑叶。

三、肾阳虚吃枸杞怎样 枸杞是补肾阴的吧

枸杞是滋阴的，补肝肾，补血。肾阳虚可吃核桃，海虾，韭菜等。中药可用巴戟天，肉蓗蓉，杜仲，淫羊藿，仙芧，狗肾等。

四、治疗肾阴虚怎么服用枸杞子？

枸杞子严格说是补肝阴的药,补肾阴相对小一些.你如确定属肾阴虚,可以吃.一般肾阴虚的人,都或多或少有肝阴虚,它俩是母子关系.嚼服可以,每次6克,一天两次.如能告知详细证状吃一中成药,效果会更好.