喝枸杞，长期喝性生活质量会提高吗？

一、喝枸杞，长期喝性生活质量会提高吗？

不会

会的

那东西补肾，但湿气大，不适合过于长期的连续服用。

是药三分毒，还是不要长期服用。

连续吃一个月，每次10克，最好咬碎吃下

二、黑枸杞泡水能提高性生活吗

不能，那都是有些人忽悠人的说法。提高性数毁生活行毕腊，重点是节欲，运动，营养。做到了这三点，性生活会越来越好，越来越满意。其他花花绿绿的做法都不要档滑相信。

黑枸念斗模杞是枸杞的一种，

有枸销迟杞的滋补功效，

黑枸杞近几年才被发现滋补功效很好，

而仔缓且含有大量的花青素，

可以起到抗氧化抗衰老的功效

不能

对身体还是很好的。

三、枸杞泡开水可以壮阳吗？

可以。

中医认为枸杞子归肾经和肝经，具有滋肾补肝以及明目的功效，能辅助治疗肝肾阴亏以及身体虚劳，但是一定要控制量，每天吃枸杞子不能超过30克。尽量选择吃完饭两个小时或者睡觉前喝枸杞子水，这样才能够发挥其药效，从而达到了滋补友搏肝肾的功效。

准确的说长时间喝枸杞子泡水确实能够养肾，能帮助排除肝脏和肾脏里面的垃圾及毒素，提高基础代谢率，具有健脾益胃的功效。尤其是在夏天容易出现阴气不足，每天坚持喝枸杞子泡水，能达到补益阴精的功效，另外也能够缓解食欲不振、全身无力耐毕、头晕目眩以及心烦意乱的情况。

扩展资料好亩祥：

坚持喝枸杞子泡水喝能降低胆固醇，防止脂肪肝。另外也能够促进蛋白质合成，帮助干细胞修复及再生，从而达到了养肝和护肝的效果。枸杞子水也能明目，缓解长时间面对电脑所引起的视力疲劳以及眼睛干涩。枸杞子里面含有大量的胡萝卜素、维生素c以及铁元素能延缓衰老，能帮助对抗对身体有害的自由基，从而达到了延缓衰老以及延年益寿的效果。

参考资料来源：人民网-长期用枸杞泡水喝能养肾吗？一定要控制量

效果不大，锻炼身体最壮阳。亲身体验过，每天爬山一次，晚上就可以“爬山”N次不累。

再加点红枣泡水喝，得坚持长期喝有点效果。

枸杞是属亏轮于比较平和的一种药物，其是具有滋销洞信补肝肾之阴的，其是没有温补肾阳的作用的，所以是不能壮阳的。意见建议：建议，如果平时的性生活都很满意的话，是不需要服用那些药物。壮阳药物是含有性激素成分的，所以是不能长期的服用的，颤山祝你健康。

壮阳你可以买鹿鞭或者海狗鞭+枸杞子炖来吃，或者鹿茸，杜仲，枸杞子泡酒！！

四、常喝枸杞泡酒真的能壮阳吗？真相是怎样的？

近期，有人说，枸杞泡酒可以壮阳，鼓励阳痿的男士们，可以试试这个方法。那么，这是真的吗？

首先，药酒是一核态如个很敏感的话题，药酒吃出事的也不改启少。所以，我们希望大家能有一个意识，在谈到药酒的时候，多留一个心眼。那么，这次的枸杞泡药酒是什么情况呢？从安全性上看，枸杞泡药酒，比附子、雪上一枝蒿、土三七泡药酒，要安全地多。因为枸杞不是毒性中药，不仅不是，枸杞还是药食同源的中药，在卫生部的药食两用中药名单里有它。所以，从安全性上看，枸杞泡药酒的安全性还是有保障的。

枸杞子

那么，功效方面呢？能壮阳吗？

其实，我们之前说过，枸杞泡药酒能不能壮阳，取决于枸杞能不能壮阳。枸杞是干什么的呢？《中国药典》记载“滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，闭滑腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明”。

咦？这段话里，有“阳痿”，但是没有“壮阳”，不过能治疗阳痿的，大概就能壮阳吧。但是，是这样吗？

中国药典

现在，我们仔细来看，这句话由2部分组成，一部分是前面8个字，“滋补肝肾，益精明目”，这叫功效。另一部分是“用于”后面的28个字，即“虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明”，这叫主治。中药的作用描述，往往都是有功效和主治两部分来构成的。在枸杞的描述中，功效没有“壮阳”，但是主治确实有“阳痿”，这说明什么呢？

补阳药，都有一个明确的功效是“补肾阳”，但是，枸杞并没有这个功效。也许有的人会说，那是不是忘写了呢？或者漏写了呢？因为后面确实有“阳痿”的主治症啊。

其实，真正的原因，在于传统中医理论对于肾精肾阳的认识，从“体用”辨证的角度看，肾精和肾阳存在体用辨证的关系。什么意思呢？肾阳侧重于“用”，侧重于功能，所以补肾阳、壮阳这样的词汇，侧重的是讲功能，或者可以简单地理解为勃起功能和持续时间。而肾精侧重于“体”，侧重于物质和能量的储存，所以补肾精，益肾精这样的词汇，侧重于是讲物质能量储存。就像一个烧开水的茶壶，不能一直往外倒开水，还得往里加凉水。补肾也是一样，不能只强调功能，而忽视物质能量，所以，壮阳只代表了补肾（或者是改善阳痿）的一个方面，还有一个方面，是填精。

枸杞，就是这样一个益肾填精的中药。

枸杞子

最后，枸杞能壮阳吗？答，枸杞不是壮阳或补肾阳的经典中药，但对于改善阳痿早泄同样有效，只不过这种作用，是通过益肾精而发挥出来的。

枸杞子味甘，性温，能补精益髓，明目祛风，既可滋阴，亦可助阳。如果是肝肾阴虚所致头昏耳鸣，腰膝酸软，或余桐阳痿遗精，要配地黄、天门冬、女贞子、桑椹等效果才好。若肾阳亏虚所致神疲、怕冷、腰膝酸软冷痛、阳痿滑精，则配附子、肉桂等温补肾阳之品同用。若因消渴病属肾虚精亏者，当与黄芪、山药、麦冬生津止渴之品配伍。中医讲究辨证施治，各人体质不同、症见不同配伍亦当不同。枸杞泡酒对补肾虽有一定效果，但其有碍脾胃运化，脾虚便溏者不宜服用。

枸杞子泡酒的功效有：一、增强免疫力，抑制肿瘤生长和细胞突变；二、抗衰老；三、抗肿瘤；四毁镇、抗疲劳；五、降血糖降血压，调节血脂；六、提高视力。枸杞对肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩等有良好效果，长期饮用可以生精补髓，滋阴补肾，益气安神，强身健体。枸杞泡酒，具有壮阳的功效，肾虚的男士可以使用。

对于枸杞平时我也是经常食用的，所以也有查衫坦过相关资料。枸杞我们大部分人的食用方法都是煲汤泡茶泡酒，开水泡枸杞只是其中操作最简单方便的方法了吧，中医里补肾的食材有很多，有食材有药材，其中国人对于药材偏重视，认为效果好，很多补肾的食材反而忽略掉了.

所以药食两用的枸杞备受青睐，开水泡枸杞的养生保健功能是有的，但是要成年累月坚持喝才有效果，不宜急功近利，中医里别的不说，多喝点开水都是好的，说到开水泡枸杞补肾，不建议迷信，肾虚是很复杂的成因，辩证调理，食药和调理运动缺一不可。

坚持，每天少量，有补肾效果。每天按揉太溪，肾俞，命门，关元不是更好吗。肾阴虚六味地黄丸，肾阳虚，金匮肾气丸虚则补其母，补肺经经渠.

因为枸杞子天然健康，又含有多种有利于人体健康的营养成分，因此枸杞子方可以方便的泡水服下。可以很好地吸收枸杞子营养物质，同时简单易行。

枸杞子自古就是补肾良药，现在医学也用白鼠实验表明枸杞子确实在促进肾功能方面有独特的作用。但是大人服用枸杞子，一天不要超过50克，一般用量到10到30克左右。

还要注意，药是有偏性的，不可能适用于所有人。喝两天感觉舒服就接着喝，不舒服就停，有条件去问问专业大夫。

枸杞子泡酒是不能壮阳的。枸杞厅码滚子性味是甘、平的,归肝经跟肾经,是用扮余于滋阴的药,滋补肝肾之阴,而且还模型有益精明目的作用,用于虚劳等阴精亏虚。

可以改善阳痿，枸杞虽不是壮阳或补肾阳缺岩滑的经典中药，但对改善阳痿早泄也有效果，但这种效果枣世是靠补伏腊肾精发挥的。

枸杞泡酒是不能壮阳的，仅仅能起到明目的作用