一般干枸杞二十克有多少粒？

一、一般干枸杞二十克有多少粒？

黑枸杞的话1g大约10-18颗~20粒大概300颗左右。红枸杞的话大概150多的样子

二、宁夏枸杞特级的20克大概多少粒呢有人知道么，谢谢

宁夏枸杞特级的20克 大约 110 粒左右。

这是根据宁夏中宁特级枸杞50克280粒的标准推算出来的。

可以搜下寸金廷正宗宁夏枸杞，品牌质量很可靠。

贡级（小于250粒/50g)、特优级(250~280粒/50g）、特级（280~370粒/50g）

50克180粒

三、20克枸杞是多少粒？

1我就从国标来讲吧：贡果： 180粒/50克；换算得到大致72粒/20g枸杞王：220粒/50克；换算得到大致88粒/20g特优级：280粒/50克；换算得到大致112粒/20g

2 特级： 370粒/50克；换算得到大致148粒/20g甲级： 580粒/50克；换算得到大致232粒/20g以上都是大量统计的结果，切不可过于拘泥于某一数字，可高可低，只要大致就可以。

四、20克的苟杞有多少颗

一般20克的枸杞数量在40颗到50颗左右，对于人体有一定的好处，能够活跃气血。

枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区，而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。

五、每天食用20克枸杞可以达到怎样的功效呢？

  枸杞子又名地骨子、杞子、甘杞子，营养成分十分丰富，并有很高的药用价值。中医学认为，枸杞 子味甘性平，归肝、肾经。功能滋阴补血，补肝益肾，养血，益精明目，润肺。主治肝肾阴虚及精血不足 所致的眩晕、眼目昏花、视力下降、耳鸣、遗精、腰膝酸软等，善治消渴症。

  具有补虚、明目、降糖、延年 益寿的功效，对糖尿病体虚、目涩者有效。

关于枸杞，还有个非常有趣的故事：

相传，盛唐时期，丝绸之路上的一队西域商人傍晚在客栈住宿，见有少女斥责鞭打一老者。 商人上前责问：“你何故这般打骂老人? ”那女子道:“我责罚自己曾孙，与你何干? ”闻者皆大吃 一惊，一问才知此女竟已三百多岁，老汉受责打是因为不愿意服用草药，弄得未老先衰，两眼昏 花。

  商人惊奇不已，于是恭敬地鞠躬请教。这种草药就是枸杞，后来，枸杞传人中东和西方，被 誉为“东方神草”。

女人可以嚼食枸杞，每天晚上取十几粒放入口中咀嚼，长期食用，可以养颜明目，延年益寿。 也可以用枸杞泡茶喝:取枸杞15粒，泡于茶中，碧茶红果，色香倶佳，清香醇和，生津止渴，坚持 饮用，益肝补肾。

另外，煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，最适合老人食用。炖肉时，出锅前10 分钟放入枸杞30粒，身痩体弱，食之最宜。枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用，有食补之功。

枸杞因其性平，适合各类人群服用。但是，任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。

   一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，如果想起到治疗的效果，每天最好 吃30克左右。