近视方子有用么：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞

一、近视方子有用么：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞

《视力保健“三8”运行功法》

一、说明：

1、这是很久以前我在一本书上看到的，好像是一种道家保健功法。当时我还在上初二，现在我已经42岁了，呵呵。

2、这些年来，我时常会做一做，效果怎么说呢？我是做文字工作的，每天看电脑的时间，大概都有8小时左右吧（上班至少至少会有4、5个小时盯着屏幕，晚上玩游戏、看书，也有3小时左右），但我的视力一直都保持在0.8左右。可能每个人的身体情况不同，也许我的视力天生好，但是我自己知道，当赶文字多的时候，视力也会下降到0.4、0.5左右，但是只要坚持做一段时间的“三8”运行法，视力就会很快好起来，而稳定在0.8――1.0左右。

3、记得当初书上的说法是，这个功法对“真性近视”也有确凿的疗效――这一点，通过我本人20多年的实践，我确信无疑。当时，好像书上有治疗的个案，真性近视也能恢复视力到1.0！

4、附加的疗效是，对脸部一些疾病，如面瘫、小豆豆等，也有很好的治疗、保健作用――甚至包括美容，呵呵。

5、抡饷炊啵鼋鍪窍胨得髡飧龉Ψㄊ钦嬲嬗行У暮梅椒ǎＭ芙邮懿⒓岢郑煌保绻靡媪耍瓜Ｍ芨嫠吒嗟娜恕Ｒ话闼道矗鲆桓鲂瞧谝陨暇突嵊懈芯酰岢秩险孀1个月会收到明显的效果，坚持100天视力会得到极大改善――这是我的切身体验，希望您也是这样。

二、功法：

为了简洁一点说明，我将这个功法编成了歌谣式。

1、功前准备：洗净手脸，闭目养神定如仙，双手轻搓头与面，人生难得几回闲；

2、三8功法：屈弯拇指，指轻腕柔力度均，指骨轻轻按眉心，轻绕双目作“8”行；

解释：弯下拇指，用拇指的第一指骨轻触脸部，以眉心为中点，绕双眼作“8”字状运动轨迹，对双眼进行按摩。

次按人中又一“8”，双目鼻梁和嘴巴；

解释：以嘴巴上的“人中穴”为中心，以“嘴巴”和“鼻子、双目”分别为“8”的两个圈，扩大按摩的范围。

再绕脸庞和耳朵，“三8”运行至此休。

解释：以一只耳朵和整个脸庞的边缘为“8”的两个圈按摩，先左后右。

每“8”可做36，早晚坚持依法行，助君双睛明如镜。

解释：三个“8”（耳朵分别算的话，是四个“8”了，呵呵）每个“8”都绕36下。当然，时间多，可以做绕绕。但一定要早晚都做（中午有时间也做，则更好），一定要坚持不懈，天天做。

三、功后放松：

双掌掩目，理顺呼吸与心情，双眸微动左右运，开眼顿见天地新。

解释：再摩擦摩擦一下手掌，微热后，双手手掌轻轻地掩着双眼，静坐一小会儿、放松一下；这时候，双眼闭着，但眸子在眼皮里上下左右轻轻转动；转十来下后，静静地养养神，手掌擦擦脸，再睁眼。这个放松过程，最好有2分钟左右。

四、功德：

道家秘藏“三8”法，明目亮睛足可夸；

愿君传遍你我他，功德无量健中华！（百度•剑之伤痕）

我是近视眼，小时候什么法子都试过包括专家中药，结论，毫无作用！

虽然并不是每个人都有用，但是从理论上来说，枸杞和龙眼都有很好的清肺和明目的作用。但是要长期服用，量不用多。。天然的食品总比一些提取物要纯净自然。

我是淘宝上卖枸杞和红枣等一些天然保健品的。QQ是我的名字。需要的来找我，

不能说毫无作用，中药效果需要长期坚持才可以。

如果近视度数过大，还是建议到专业眼科医院检查。

由专业的医生对症下药。制定合理的治疗方法。

现在各类证件不全的江湖医生也很多。往往用奇方妙药来敛财，普通近视患者一定要多加提防。

二、治近视用龙眼干和枸杞的用量大概要多少？

在中医的角度来讲，肝开窍于目，肝精上输予目。若近视是因肝精不足导致的。而导致肝精不足的原因却有很多，需要辩证才可用药。

龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞三者合一确实有滋养肾精华的作用，可通过肾养肝精，以治疗近视，不过首先来讲，其药力有限，见效较慢。并且三者皆为容易生热邪，内热之人不可服用，否则容易令内热加重而上火。

您既然食用了温性的龙眼后会上火，那么便是内热，而您近视多是因内热损耗精华导致的，所以您需要降热养肝精，才可逐渐解决近视问题。。

可每日频饮决明菊花水（决明子15克、杭白菊15克泡水），可疏肝降热、养肝明目，可令您因内热导致的肝精不足引起的近视问题逐渐减轻。

不过还是建议您找位好中医仔细调理，毕竟这类方子药力有限，若想根治需要找位好中医开方服药调理。

而针灸也是有效的，不过需要找位好的针灸大夫施针为好。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢

15克即可

你觉得这龙眼和枸杞能治好近视眼吗？

三、请问龙眼核+枸杞+龙眼肉这种食疗法中的龙眼是湿的还是干的

是干的，泡或煮之前去壳，龙眼肉和龙眼核分开来泡或煮，每天当茶来喝。。。我在尝试了---

那个方子的龙眼干是指整个(没剥壳也没去核的)新鲜的龙眼晒干的.在超市就有得买.听说这个方子只对假性近视有效

有水分才像“龙眼”嘛

四、用龙眼核，龙眼肉加枸杞泡茶喝可以治近视，可信吗？

不能，最多只能防止近视加深。

这里有个治疗假性近视与防止高度近视加深的方法：枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜2匙。

制法：枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。

吃法：头、二汁分2次服，相隔3-4小时，服时，加蜂蜜1匙。

还有，枸杞泡茶也很好的，与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。

希望对你有帮助！祝好运！

治？那是不能根治的。

详细原因..问专业人士比较好。别信广告什么的，不过龙眼核，龙眼肉加枸杞泡茶喝可以缓慢近视程度。不过我觉得..效果不明显。

重点还是用眼时间，还有去医院和配眼镜的时候注意点，有些医院会给你配的相当深。若是假近视，及时去医院治疗是会好的。

而且近视也有分角膜不平和晶状体移动，等等。

本人信奉激光手术，我身边有成功回复5.3视力的例子。

不能治，你应该多向远处望，看绿色的东西，比如山 树 花草 晚上用热毛巾热敷眼睛。缓解视疲劳。我这些办法只能起到辅助作用，建议你还得去医院看看。但是不到万不得已不要做激光手术。激光手术本身就对身体有害。