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无糖香蕉干的热量?

2023-08-01 00:31:53  来源:网络   热度:

相对较低。

因为香蕉在风干过程中水分被去除,热量相对减少,同时无糖香蕉干中也不含添加糖分,更低卡路里。

根据营养成分表可以得知,每100克仅为327千焦/100克,相对于其他干果类热量要低很多。

除了低热量之外,还含有维生素、钾、镁等营养素,是一种较为健康的零食。

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