香蕉的吃法 香蕉怎么吃好

一、香蕉的吃法 香蕉怎么吃好

1、蛋酥香蕉卷

需要准备2根香蕉、2个鸡蛋、2包蛋卷、适量面包糠、少许盐、适量白糖。然后需要先将蛋卷在包装袋内捏碎，再倒入大碗中用蒜臼捣碎。

这里再磕入鸡蛋，再加盐、白糖搅拌均匀备用。而香蕉需要带皮切段，然后再将其剥开去皮。

下面将其裹上一层蛋卷液，再裹上一层面包糠，就可依次做好所有的香蕉段了。下面需要在锅里倒油烧至6成热。

再轻轻下入香蕉段，将其炸至两面金黄后，再用漏勺捞出沥油，再用吸油纸吸去油份即可。

2、培根香蕉卷

需要准备这些食材：香蕉（去皮）4根、培根（每片切成两段）10片。还有蜂蜜一汤匙、酱油1／4杯。

下面需要将香蕉切成一英寸一段，酱油、蜂蜜需要拌匀，再加入香蕉腌制30分钟这样。

而后再将腌制好的香蕉用培根包卷，并用牙签固定。而后就可将卷好的香蕉卷在酱油里沾一遍，放入锅中煎。

最后再把每个小卷翻一次，直到培根变脆即可。

3、香蕉豆腐

需要准备好这些主料：豆腐200g、香蕉200g、油适量、盐适量、蛋液适量、淀粉适量、葱碎适量、生抽适量、醋适量、糖适量

下面需要将香蕉进行去皮，切成圆片备用，而豆腐也需要切成片，再加入盐腌制2分钟，而后再取一碗，加入淀粉 生抽 醋 糖和清水搅拌均匀成料汁。

而后需要把葱切成碎，将豆腐片和香蕉片裹上蛋液，再分别沾上淀粉，就可入油锅煎炸至两面金黄，再捞出沥油。

到这里，还需要在锅中留底油，爆香葱碎，倒入料汁，烧至汤汁浓稠，再倒入煎炸好的豆腐和香蕉，翻炒均匀即可。

二、烤香蕉片的做法，蜂蜜烤香蕉片怎么做好吃

主料

香蕉

2根

辅料

蜂蜜

1小勺

步骤

1.食材

2.香蕉切片均匀地摆在不沾烤盘中。

3.两勺蜂蜜加温水化开，我这个蜂蜜水太多了。一小勺蜂蜜加温水划开即可。

4.表面刷蜂蜜水，烤箱150度预热5分钟烤50分钟。（因为蜂蜜水化多了我刷了好几次所以烤的时间长，如果蜂蜜水少点只要正反面各刷一次的话估计三十分钟左右就可以了）。

5.冷却后装盘即可，吃起来又脆又甜。

小贴士

蜂蜜一定要温水化开，凉水不易化开，开水化蜂蜜营养尽失。

三、家庭中香蕉可以怎么吃？

香蕉的保健食谱】

1．香蕉粥 新鲜香蕉250g，冰糖、粳米各100g。先将香蕉去皮，切成了状；粳米淘洗干净，以清水浸泡120分钟后捞出沥干；将锅放火上，倒入 1000ml清水，加入粳米，用旺火煮沸，再加入香蕉丁、冰糖，改用小火熬30分钟即成。本粥具有养胃止渴，滑肠通便，润肺止咳之功效。适宜于津伤烦渴，肠燥便秘，痔疮出血，咳嗽日久及习惯性便秘，高血压，动脉硬化等患者食用。

2. 香蕉橘子汁 新鲜香蕉、橘子各100g，蜂蜜30ml。先将香蕉去皮并捣烂成泥，橘子洗净捣烂取汁；将橘子汁混入香蕉泥中，再加入蜂蜜并调匀即可饮用。每日2次，连服数日。本汁具有清热解毒，润肠通便，止咳化痰之功效。

3．油炸香蕉夹 香蕉1000g，花生油1000ml，豆沙馅125g，鸡蛋清150ml，白糖150g，京糕100g。先将香蕉去皮，切成长方形片，京糕碾成泥备用；香蕉片铺平，用京糕泥抹匀香蕉片的三分之一，并在上面盖一片香蕉片，抹上一层豆沙馅，再盖上一层香蕉片，然后用手将其轻轻压实，即成香蕉夹；鸡蛋清放入碗内，用筷子沿一个方向不断搅动成泡沫状，再加人淀粉拌成蛋清糊；将锅置火上，加入花生油，烧至六成热后，把香蕉夹放入蛋清糊中挂糊，投入锅中，炸成金黄色捞出，摆入盘内，撒上白糖即成。本食具有健脾胃，润肠燥的功效。适宜于脾胃虚弱，饮食食减少，肠燥便秘，痔疮出血等病症。高血压、动脉硬化症患者食用亦有较好的辅助治疗作用。

4.香蕉煎饼 把适量面粉、水、发酵粉、冰糖、香蕉泥拌匀，搅成面糊放置15分钟，平底锅抹少许油烧热，摊入面糊，煎至两面熟透即可。

5.香蕉西瓜汁 香蕉、西瓜去皮、切小块，放入果汁机中，加入适量水和柠檬汁搅拌成汁即可。

四、香蕉怎么吃才好吃？

我觉得直接去皮吃是最好吃的，原汁、原味。

五、香蕉怎么吃才好

做沙拉很好吃..我也吃过爆香蕉...味道也很好..香蕉船也不错..