炸香蕉热量？

一、炸香蕉热量？

172.17大卡的热量

炸香蕉大概每100克含有172.17大卡的热量。炸香蕉确实是一种非常好吃的一种食物,尤其是女性对炸香蕉是十分的偏爱。

二、香蕉片的热量

100g香蕉片的热量为533大卡。香蕉片是生活中常见的果脯食物，是含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、果胶的饱腹营养物质，以及一定的蛋白质，钙、锌、钾、镁等矿物质，维生素C、维生素A等多种微量元素。

香蕉片的热量

香蕉片含有丰富的碳水化合物，钾元素，是热量偏高的一种水哪侍消果，食用有利于补充身体的能量，适合在疲惫饥饿的情况下食用，食用后可以提供足够的能量抵御感冒。

经高温烘干一段时间的香蕉片，还是含有一定的维生素C，平时生活中谈册适当吃一些，有利于增强吞噬细胞的吞噬能力，具有增强抵抗力的李知效果，同时当中含有大量的机酸，可以杀灭和抑制感冒病菌，非常适合在感冒的时候食用。

三、碳烤香蕉片热量高吗？减肥人可以吃吗

光吃香蕉的话热量不高，但是碳烤的香蕉不建议吃的哦弯凯拍，热量很高的，而且也不益于你埋羡的健康哦！建议你不要吃碳烤的呢。而且你减肥期间的话要以主食以及水果为主，其余那些烧烤、高脂肪、高热量、零食都是不可以吃的哦孙闷！

能量挺高的。想减肥的话最好不要吃。

减肥的人不要吃