吃香蕉片会胖吗？多吃会不会不好啊？

一、吃香蕉片会胖吗？多吃会不会不好啊？

吃香蕉不会变胖、会促进小肠蠕动吸收有机物，增强消化吸收功能、有助于身体健康。但也别吃太多～吃多了就会闹肚子了～一天最好吃一根、如果爱吃不要超过两个吆。

二、猪吃香蕉有什么作用和营养？

（奢侈！我们这里香蕉要两块多钱一斤呢。） 香蕉清热润肠，提高免疫力、预防癌症。猪吃了是一样的补充叶酸、维生素C、糖分、钾（可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长，能防止血压上升、肌肉痉挛）、镁（有消除疲劳的效果）。 让猪吃吧！应该会挺好的！ 另外，有些人用香蕉能减肥（吃香蕉，不吃饭），你喂猪的时候根据情况 （胖的多喂点，呵呵）！

三、多吃香蕉片会始人发胖吗？香蕉片有什么益处和害处？

在繁忙的生活中，利用健康食品或补充剂，来补充饮食营养不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质，因此从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素。而且香蕉含有相当多的钾和镁，钾能防止血压上升及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的功效。

由于香蕉易于消化、吸收，因此从小孩到老年人，都可信局并以安心地食用，并补充均衡的

营养。最近不吃早餐的人越来越多，滑迹而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低热量的食品，就腊携算是正在减肥的人，也能毫不担心地尽情食用。

香蕉是我们常见的水果，但是您知道吗，香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质，因此从香蕉中可以很容易地摄取各种营或数肆养素。多吃香蕉,不仅可以防止血压上升、肌肉痉挛、消除疲劳，还可以达毕纤到清热生津、润肠和减肥的功效；另外，最近的研究表明，香蕉还具有提高免疫力、预防癌症的效果。看来，这价廉、易食、携带又方便的香蕉，是维持健康很好的营养素，可衫轿以称做是“神奇的水果”。什么吃多了都不好，香蕉含镁离子，多了会体内电解质紊乱的。香蕉本来就是热量最高的水果了,如果用水果减肥,就不能吃香蕉.

而香蕉片经过加工,加入了糖份,就更易发胖了.所以，少吃为妙！^_^

香蕉片富含纤维素。对肠道有作用。至于发胖，没有科学依据