香蕉有多少种吃法,做法
一、香蕉有多少种吃法,做法
香蕉有的吃法,做法‘
脆皮香蕉
材料
香蕉2根,鸡蛋1个,配料:面粉少许,面包糠(或白吐司2片)
做法
1、香蕉带皮先切成1.5cm宽的片,再去皮,鸡蛋打成蛋液;
2、将香蕉片先沾面粉——再沾蛋液——裹上面包糠
3、锅里放1碗的油,烧到7成热,入香蕉用中火炸成两面金黄即可。外脆里嫩,很可口。
小诀窍
1、吃的时候配上水果色拉不容易上火。
2、不能选太软的香蕉。
自制面包糠:白吐司2片去硬皮,撕碎,放微波炉里用高火转2分钟,取出搓碎即可
蜂蜜炒香蕉
材料
香蕉,橄榄油,蜂蜜,水,肉桂粉(可以要也可以不要)
做法
1、把香蕉切片(不要太薄也不要太厚哦)。
2、然后在锅里放橄榄油烧热,码入香蕉片,煎至两面焦黄后取出。
3、接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水,开始冒泡后倒入煎好的香蕉,炒匀出锅。
4、出锅后可以撒上肉桂粉,当然也可以直接吃。
二、煎香蕉的做法,煎香蕉怎么做好吃,煎香蕉的家常
食材用料香蕉2个相克食物
生粉适量
鸡蛋2个相克食物
面包糠适量
煎香蕉的做法1.香蕉去皮切段2.鸡蛋磕入碗中,打散3.准备好生粉、蛋液、面包糠4.把香蕉块放入生粉中滚匀5.放入蛋液中使其均匀包裹蛋液6.沾匀面包糠7.放入盘中备用8.放入锅中煎至表面微黄即可9.也可撒些白砂糖食材明细香蕉2根面包糠适量面粉适量鸡蛋黄1粒蜂蜜适量冰淇淋适量甜味口味煎工艺十分钟耗时简单难度
煎香蕉的做法步骤
1
香蕉去皮,各切成2半。(不要太熟了,皮呈青黄色最好)
2
蛋黄打散备用。
3
适量的面包糠放较大平盘。(我用的是橙色面包糠,白的也行只是颜色较浅而已)
4
适量的面粉。
5
先把香蕉沾上一层面粉以容易裹上蛋液。
6
再裹一层蛋黄液。
7
面包糠均匀滴裹住整个香蕉。
8
平底锅放少许油,用小火慢慢滴把香蕉煎至2面金黄微焦即可。
9
煎好的【法式煎香蕉】
10
吃时可淋少许蜂蜜在香蕉上
主料香蕉1根鸡蛋1枚面粉50克 辅料油适量番茄酱适量
步骤
煎香蕉的做法步骤11.准备好食材。
煎香蕉的做法步骤22.鸡蛋与面粉调成糊状,香蕉切片。
煎香蕉的做法步骤33.将香蕉片放入面糊中。
煎香蕉的做法步骤44.电饼铛预热、刷油,将香蕉片摆好。
煎香蕉的做法步骤55.全部摆好就从第一块开始翻面。
煎香蕉的做法步骤66.从第一块开始往盘中放。
煎香蕉的做法步骤77.全部放好后到点番茄酱就OK。
三、香蕉的物种吃法,你知道吗?
香蕉的几种健康新吃法
香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃。
香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳, 沾淡盐水冰冻吃,口感特好。
1、蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好。
2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;
3、蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃;
4、蕉肉加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕;
5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃。
香蕉奶冻 选用新鲜香蕉1000克(8—10只),洗净,带皮煮20分钟,捞出后剥去外皮。将香蕉切成薄片,置于陶瓷或不锈钢容器中,加入白糖200克,捣烂的椰丝50克,再徐徐倒入牛奶500克,一同搅拌。另取一碗,加适量水,放入琼脂适量,上笼蒸至溶化,加入香蕉中拌匀后,倒入平盘,待凝固后入冰箱,食时取之。
香蕉脆片 采用完好熟透的香蕉,洗净去皮后剁成薄片。配料:香蕉10份,奶粉一份,水5份。先将奶粉和水冲和,再倒入香蕉片中,充分搅匀倒入1毫升厚平面容器中,以热水在其底部加热数分钟后,即制成凝胶状香蕉片。为便于从容器中取出,再将一片片香蕉凝胶片置于130摄氏度—150摄氏度素油锅中炸至茶色,即可制成松脆香美的香蕉脆片。
香蕉果酱 选用成色好、熟度适宜的香蕉,洗净去皮。在1000克香蕉中加入4克甜叶菊制剂和0.25克干酵母,仔细混匀,再转入容器中密封,在38摄氏度条件下保温60小时—70小时。然后,过滤得到固形物675克,将此固形物在混合器中捣碎后即为香蕉果酱。这是日本采用的快速制作香蕉果酱的方法。另外,过滤出的液体香蕉糖浆为淡黄色,香蕉味浓郁,可直接食用,或配饮料和糕点。
豆沙香蕉 香蕉两只,剥皮以后对剖为2片,揿扁平弄直成条形;豆沙75克分成4团,搓成同样大小的条形;按2片香蕉夹一条豆沙揿紧,平摊在案板上,以斜刀法切成菱形小块,放在干生粉内滚一滚(俗称“拍粉降”)逐一抖去粉屑放在盆中待烹,鸡蛋清2只打泡,加入苞谷粉或干生粉40克调和成糊状,用清油炸至二至三成熟时,将夹豆沙香蕉逐一拖粉下锅,以低温炸至外酥内软,捞起装盘即成。
拔丝金钱香蕉 选粗壮香蕉两只,去皮,搓成圆筒状,直切成啤酒盖大小、厚薄相等的金钱状,放在干生粉内“拍粉”,逐一取出放入盆中待用;生粉100克加鸡蛋1只(只用蛋清),和适量清水调成蛋清糊,将香蕉逐一拖粉,放入温油锅中炸至外皮酥脆;另取净锅放清水少许,白糖100克,熬至水气减少加入少许油,炒至糖汁起浆状,将炸好的香蕉投入,离火翻炒,待糖浆黏住香蕉,倒入滑过油的盆中。用筷子夹起香蕉,蘸冷开水吃,口味甜而酥松