50g香蕉脆片是多少？
2023-02-24 15:36:03 来源：网络
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50g香蕉脆片是一两。香蕉脆片主要是用一些香蕉切片之后制作而成的一种干货。它的热量相对来说比较高，每100克香蕉片中含有500大卡以上的热量。
从中医的角度来讲，适量的吃一些香蕉脆片，可以有效的润肺止咳、清热利湿、解毒、平肝明目。
可以吸收香蕉脆片这种丰富的维生素，增强人体免疫力，并且可以起到润肠通便，帮助身体内胆固醇代谢的目的，能够起到降低血压、降低血脂的作用