缺铁性贫血吃什么好？

缺铁性贫血吃什么好？

治疗缺铁性贫血的原则是：①病因治疗：尽可能除去引起缺铁和贫血的原因；②补充足够量的铁以供机体合成血红蛋白，补充体内铁的贮存量

至正常水平。

一、病因治疗：

病因治疗对纠正贫血的效果，速度及防止其复发均有重要意义。

二、铁剂治疗：

（一）口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。

（二）注射铁剂：一般尽量用口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：①肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后、慢性腹泻

、脂肪痢等；②胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如消化性溃疡，溃疡性结肠炎、节段性结肠炎、胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持

续呕吐等；③口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。

常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。

（三）辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品。

贫血一般表现为面色萎黄、指甲苍白、气短、乏力、心悸、头发枯黄、头晕目眩、月经量少色淡等。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白

、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品

，益于补养生血。

（四）中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的，如益中生血片等。

香蕉的繁殖方式

香蕉的繁殖方式有：

1、吸芽分株繁殖法

春季3-4月利用苗高40厘米以上的剑叶芽进行分株繁殖。分株时，用特制的长柄利铲，从吸芽和母株间切开，挖起的吸芽最好带小球茎，切口先以草木灰涂抹或阴干。定植成活率高，植株生长迅速。

2、地下茎切块繁殖法

挖出母株地下茎，用刀切成七、八块，小的切成两块，每块带1-2个芽，每块大约120克重。切口涂以草木灰，凉干后，按株行距各15厘米的规格，芽眼朝上，平放植于育苗地。切块时间最好在11-12月，翌年1-2月大部分可以发芽，待5-6月苗高40-50厘米时挖出定植，与同期栽植的吸芽，能同时开花结果。

3、组织培养

培育无病苗木和大量育苗，生产上已大量推广应用。植株的果实与正常育苗的香蕉相同。

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