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吃干的香蕉有什么好处?

2023-01-07 21:18:04  来源:网络   热度:

一、吃干的香蕉有什么好处?

水分被流失,蛋白质变性了,从而那含有大量的有害物质、抗营养因子、抑制剂等。。。还有都只剩下很多的纤维了。矿物质你吃其他也补充。

二、香蕉多少钱一斤

你是哪里的!看是北方还是南方!南方一般在3块钱左右!北方稍微贵点4块钱!也要看你哪里市场怎么样就是啦!望采纳!

三、香蕉皮晒干有什么用处

香蕉皮晒干磨成粉可以直接和水搅拌, 成糊状, 然后取适量均匀涂在脸上 10到15分钟后清洗干净 可以起到美白效果 但是香蕉皮有一点涩 清洗过后脸上可能也会有点涩 还有其他方法 香蕉粉+蜂蜜+牛奶+水 制成面膜 可以淡化脸上晒斑 美白肌肤 脸脸会变光光呢,还有保湿作用。

四、香蕉切片能晒得干而不变质吗

如果是打成浆,用面粉拌,然后摊开,就能晒干。

其实我看了其他人的经验,和香蕉片制作,他们是用面粉粘在香蕉皮上炸,然后烘干。。

我就想了,如果这样的话,把香蕉打成浆,用面粉拌好,摊成饼晒干,然后再煎或者炸,一样就是香蕉片了。不过,不是纯香蕉片。。

五、香蕉的一些用途?

降低胆固醇血清

胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。

防治胃肠溃疡

胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

治疗高血压

高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。

治疗忧郁症

香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望,厌世烦躁的情绪逐渐消散。

治疗皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

治疗咳嗽

肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。

治疗痔疮及便血

每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。

减肥

因为香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。

淡化雀斑

香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15~20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。

解酒

香蕉皮60克煮水饮,清利头目。

特别提醒:香蕉性寒,脾胃虚寒,胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑制作用,可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为,司机不可空腹吃香蕉。