滋润皮肤的香蕉烤着吃，该怎样做出香甜的烤香蕉？

香蕉是我们生活中很常见的一种水果，我们在进食香蕉的时候不仅能够保养我们的皮肤，在一定程度上也能够缓解我们的过敏性疾病。香蕉中富含很多维生素C和矿物质，我们在吃香蕉的时候还能够润滑我们的肠道，有助于我们润肠通便。但丛洞是香蕉除了能够直接生吃，我们还可以把香蕉烤着吃，这样的做法能够更有一番风味。

制作过程如果想要简单的烤香蕉的话我们只需要把它放进烤盘中，先将香蕉去皮在烤盘上铺上锡纸后，把香蕉放在烤盘上。如果有人想要吃甜一点的话，我们可以将香蕉划开一道口子再把糖浆加进去，也可以选择用刷子刷在香蕉的表面。当我们把烤箱调至200度上下火完成后，15分钟就能够将好好的香蕉拿出来，这样制作出来的香蕉不仅渗型枯香甜可口还甜甜的很美味。

烤香蕉片除了直接把香蕉放在烤盘上烤我们还可以选择烤一些香蕉片，把香蕉切成超级薄的一片一片然后放在有油纸的烤盘上，撒上一些砂糖。大概150度烤15分钟左右，就可以顺利的取出我们的香蕉片，但是这个时候香蕉没有完全烤制成功，我们要把烤箱放在上层之后继续制烤10分钟左右。接着再次把烤箱的香蕉片放到中层烘烤20分钟左右，这个时候我们再把香蕉片从油纸上揭开继续低温烘烤，直到变成美味的香蕉干。

自行选择除了烤香蕉生吃香蕉烤租扰香蕉片，我们还有很多种对于香蕉的吃法，要看自己该如何自己选择，按照自己想要吃的方法来制作。当然香蕉也可以制作成沙拉在我们减肥期间可以当做一个主食来进行食用，即使香蕉再好吃我们也不能多吃，还是要以注意身体为主。

做法顷老：

1、香蕉去皮，剩下半根完整的皮；

2、煎锅中放少许油，一定要选择味道清淡的油，比如橄榄油或者玉米油；消乎核

3、将香蕉煎至两侧金黄；

4、把煎好的香蕉放入烤箱，200度烤10分钟即拿掘可。

香蕉3个备用梁差 。平底锅小火烧热，黄油涂抹在锅底。香蕉放入锅底煎，一面煎念氏到金黄后，翻面继续煎。煎好的香蕉放入烤盘中，涂上蜂蜜。放入橡高皮烤箱中层，160度，上下火10分钟即可。

要把香蕉剥皮备用，然后在锅里放上一些黄油，把香蕉放在锅底煎，煎到金黄之后，翻面继续煎，而且可以撒入一游世隐些朗姆酒，让香蕉带上酒味儿，煎好之后，涂上蜂蜜，烤箱烤一返携会神厅儿就可以了。

首先就是要将香蕉的皮剥掉，然后放入保鲜膜里面压成平的培弯，然后在香蕉外面裹一层水淀粉，然后悔中余再裹一层鸡蛋液之后再裹一层面包糠，然后碧滚放入锅当中烤15分钟就可以了。