常见的煲汤材料有哪些？
2023-09-09 04:26:14 来源：网络
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一、常见的煲汤材料有哪些？
花胶、黑蒜、鳄鱼、无花果、青橄榄……
沃酉广府炖汤，十分钟出品，健康营养高品质，单盅单炖低嘌呤，复热简单又美味！
二、干果含嘌呤高吗
干果中含嘌呤是很少的，动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富 ；鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤 ；水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤。
三、零食如毛嗑也称葵花籽，瓜子，开心果等干果的嘌呤含量，希望有可选答案帮到有用的人。
以上食品都相当于低等嘌呤含量食物。但吃东西要注意适度。
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