霸王花熬什么汤有营养又好喝？

一、霸王花熬什么汤有营养又好喝？

霸王花煲猪骨汤把霸王花洗干净，用手撕碎一点，猪骨洗净，玉米切段，一起放入高压锅内，再加几颗红枣～盖上盖煮，估计煮10多分钟左右，关火再闷一会，把气放了放盐和鸡精～ok可以喝拉嘿嘿霸王花猪肉汤 【用料】霸王花50克（1两），猪 400克（8两），粉肠150克（3两），蜜枣4粒，南北杏2汤匙。 【做法】＊粉肠切去肥油，将1粒 肉放入粉肠内，在粉肠另一端摧出，洗净出水过冷河。 ＊猪 肉放落滚水中，煮5分钟取起洗净。 ＊霸王花用清水浸软，洗净抹干水，切短度。 ＊把适量清水煲滚，放下全部材料猛火煲滚，再用慢火煲3小时，下盐调味。 【功效】此汤清凉 肺去痰火，清热气。 霸王花银耳猪舌汤 霸王花，,别名剑花、量天尺，为仙人掌科量天尺属多年生肉质多浆的攀缘草本植物，以花器为蔬。霸王花性味甘微寒，具有丰富的营养价值和药用价值，对治疗脑动脉硬化、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎、心血管疾病有明显疗效，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，是极佳的清补汤料。 材料： 猪舌：猪舌先放开水中煮片刻，然后刮去上面薄膜，再用盐擦干净，用开水烫一下后洗净，不用切开。 霸王花：先洗净后用水浸泡至软，然后沥干水份。 银耳：先洗净后用水浸泡至软，然后沥干水份。 蜜枣：洗净、去核、稍浸泡（可保留浸泡的水）。 南北杏：各少许。 陈皮：少许，浸透洗净。 无花果：3、4个。 做法: 将陈皮加水放入煲内，旺火烧滚，然后将所有材料放入，再煲滚后改用小火煲约三小时即可。 用来煲汤的煲，呵呵~~ 煲好的汤色怡人，有清热润肺、润燥利肠之功效，特别适合身体炽热、烟酒过量者服食。 霸王花煲瘦肉汤的做法霸王花（干）：100克无花果（干）：4个蜜枣：2个猪踭肉：500克姜：3片南北杏：各一小撮水：8碗(3－4人份)做法：1. 霸王花用清水泡洗干净，沥干水份切段；2. 洗净无花果、蜜枣和南北杏；3. 猪踭肉洗净，汆水切大块；4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。功效：清热利尿，解毒生津，化痰止咳。

二、北鼎养生壶怎么做无花果南北杏汤

一、食材：

无花果，南杏，陈皮，蜜枣。

二、步骤：

1.各取一小袋无花果，杏仁，陈皮，用清水洗净后，放入养生壶。

2.取蜜枣一袋，加入壶中，再加水至1.2L。

3.启动【养生汤】模式，待自动断电后。即可食用

三、适用人群和功效：

肺火旺盛，干咳咽痛，痰多不净，伤风感冒等人群。

伤风感冒者：★★★★★  清热降火：★★★★★

久咳咽痛者：★★★★★  化痰止咳：★★★★★

痰多不净者：★★★★★  润肺养颜：★★★★★

肺火旺盛者：★★★★

三、如何弄好一锅羊肉弄羊肉需要哪些作料？弄火锅羊肉需要哪些作料

羊肉火锅

材料

羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、莲藕干、无花果干、红枣、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香、老抽、蚝油、生抽、盐。

做法1、水烧开加入葱白、生姜、料酒，放入羊肉块，汆烫几分钟，捞出羊肉洗净血水；

2、锅里加入适量油，放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香，放入汆烫好的羊肉爆炒几分钟，喷入料酒；

3、加入适量老抽，炒匀上色，再加入适量生抽、蚝油、莲藕干、无花果干、红枣继续翻炒均匀；

4、一次性加入漫过所有材料的开水；

5、大火煮开，转中小火慢炖1-2个小时，炖至肉烂汤香，加入少许盐调味即可。

小诀窍:

1、羊肉最好选用肥瘦相间、稍带骨头的绵羊肉，肥嫩好吃，膻味小；

2、各种配料可以自己搭配，香料、红枣等可以部分去除羊肉特有的膻味，请酌情添加；

3、爆炒羊肉的时候，趁热喷入料酒，酒精受热挥发的同时，可以带走部分羊肉特有的膻味，老抽只有在食物受热的时候，才能为食物挂上好看的颜色，生抽、蚝油主要是调味；

4、炖煮肉类，最好一次性加入足够的水，不要中途添加水（实在不行，加开水），否则味道会大打折扣；

5、调味的盐最好最后放，以免肉质紧缩，不宜炖烂，香辣酱、老抽、生抽、蚝油、盐都有咸味，请注意用量，以免太咸

四、清热解毒汤

银花水鸭汤

原料：金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许。

做法：

1、金银花洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。

2、陈皮洗干净、泡软刮去囊。3、清水1000毫升煮沸，将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改用文火煲两个半小时，加盐调味。

功效：水鸭有除虫、消肿，治疗热毒及恶疮疖的功效。

金银花有清热解毒，透表清瘟，使肌肤透气性良好。银花水鸭汤可滋润肌肤，消除面部暗疮及多种皮肤病。