青无花果煲汤做法？

一、青无花果煲汤做法？

青无花果煲汤的做法如下：

准备食材：青无花果、干、瘦肉、玉米、猪展肉、姜片、蜜枣、盐。

将瘦肉、猪展肉洗净，切块，焯水捞出备用。

将青无花果洗净，用小刀将青无花果的青皮轻轻刮掉，（用小刀或剪刀，刮几刀，但是不要完全去皮）。

将玉米切段，姜拍扁，蜜枣去核。

放入适量清水，不需放油（因为汤本身就很清甜），大火烧开后，转小火煲1小时，放盐调味即可。

青无花果煲汤不需要添加过多的调料，这样能最大程度地保留住食材本身的原汁原味。

食材明细

青无花果、瘦肉、鸡腿骨、石斛、人参、盐。

做法

1、准备好材料。



2、鸡腿骨和瘦肉焯水加入煮开水的砂锅中。



3、同时加入姜片、人参和石斛，大火煮开后转中小火，煲1小时。



4、青无花果去皮切为两半备着。



5、剩余半小时加入无花果。



6、 再煲半小时后调入盐即可出锅。

二、无花果雪梨猪肺汤的做法，无花果雪梨猪肺汤怎么做图解

主料干无花果8个雪梨1个烙猪肺100g 辅料盐适量姜片2g冰糖5g鸡精3g料酒5ml

步骤

无花果雪梨猪肺汤的做法步骤11.准备好汤料：烙猪肺、已经浸泡至软的无花果和雪梨。

无花果雪梨猪肺汤的做法步骤22.在炖汤盅内放入冰糖、盐、鸡精和料酒。

无花果雪梨猪肺汤的做法步骤33.将烙猪肺、无花果连同泡水一起倒入炖汤盅内。

无花果雪梨猪肺汤的做法步骤44.将雪梨刨皮、去内核后切成小块，与拍松的姜片一起放入炖汤盅内。

无花果雪梨猪肺汤的做法步骤55.往炖汤盅内注入1.2升开水。

无花果雪梨猪肺汤的做法步骤66.再电炖锅内注入适量的开水。

无花果雪梨猪肺汤的做法步骤77.用“炖汤”档，设定炖制时间为3.5小时。

无花果雪梨猪肺汤的做法步骤88.出锅，装碗，稍加整理，即成

三、无花果白簱杞子煲汤有什么功效

无花果的功效，便秘，肠炎，水果中的抗癌大王等功效，

四、无花果干跟核桃桂圆能一起炖汤喝吗

你好，可以的，没冲突，如果再加上枸杞，红枣，这是一道排毒，补肾养颜，增加膳食纤维，抗癌，健脾养胃，增加气色，增加免疫力的茶。希望我的回答会帮到您。