生的无花果煲汤做法?
2023-02-14 04:09:28 来源:网络
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生无花果煲汤做法如下↓
1、首先将猪骨用热水洗净,放入锅中,加水,放入生姜一起煮沸
2、然后关火,取出猪骨,分出一些肉块,另起一锅再加入一些之前煮猪骨的汤
3、加上无花果干、尖辣椒,一起小火慢炖20分钟左右,放入葱段,关火再闷3-5分钟即可。
功效:健脾开胃、解毒消肿、促进消化,滋补养生
做法:
1.将茶树菇洗净,用温水浸泡10分钟左右,剪去头部的蒂,切成段;
2.老鸭洗净斩成块,锅内烧水,水开后将老鸭块放水里焯水;
3.汤锅内加入8碗水,将老鸭、无花果、姜、茶树菇,板栗,红枣一起放到锅里;
4.开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时,关火前10分钟将枸札加入汤中,最后加盐调味即可;
1.将500克瘦肉剁碎或切片,放入炖盅内。加入适量冻开水。
2.放入切好的无花果或整个无花果,再放入适量姜片。浸泡2-3小时。
3.再炖2-3小时,炖好后加入适量盐调味即可。