无花果怎么吃的？
一、无花果怎么吃的？
无花果成熟之后，果皮和果肉都挺软，摘下来之后把它洗干净，剥皮生吃就可以了，而且里面的东西前部都可以吃掉哦。
除此之外，还可以把无花果晒干或者是人工制干之后再制成果脯食用，另外也可以把它制成果酱、果汁、罐头等食品来食用。果干味道天然纯正，果汁清香止渴，一般人群皆可食用。
二、无花果干如何食用？
无花果很多人都吃过，知道它是一种可以鲜食，而且味道甘甜，果汁量大的美味水果，但是无花果大量上市时，人们也会把新鲜无花果脱水以后制成无花果干再保存，那么这时制成的无花果干应该怎么吃呢？无花果干在生活中有多种不同的吃法，下面小编会和大家一起去了解。
无花果干
无花果干吃法
1、泡茶
泡茶是无花果干儿的常见吃法之一，平时大家可以取无花果干30克，用清水把它洗净以后，再用刀把它切成碎末，然后把炒锅放在火上，加热以后烧干，直接把无花果干儿的碎末放在锅中炒制。炒好以后取出用沸水冲泡，直接代茶饮用，能补脾健胃，提高消化功能。
泡茶
2、做甜品
无花果干平时还可以和其他食材搭配在一起做甜品吃，在制作时需要准备，红枣五个，桂圆7到8个，银耳一朵，冰糖适量，无花果干4到5个。把银耳提前泡发，分成小朵，把桂圆去掉，外壳得到果肉，红枣去掉枣核以后切块，无花果根也洗净以后切成块状，把它们一起入锅加清水，放入冰糖，煮开以后再煮半小时，就能得到美味诱人的甜品。
做甜品
3、炖汤
平时用无花果干炖汤，味道也特别好，而且有利于人体对它营养成分的吸收和利用。用无花果干炖汤时，需要准备无花果干十个，瘦肉200克，把瘦肉洗净后切丝，无花果干，从中间切开日起入汤锅，加清水煲至成汤，出锅前加入适量食用盐调味，高原以后取出直接食用，能提高肠胃消化功能，也能预防肠胃炎发生。
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三、无花果干怎么煲汤？可以和哪些食物一起煲？
无花果和什么煲汤好：
杂菌无花果炖乌鸡
原料：乌鸡1只、干香菇30克、姬松菇30克、牛肝菌30克、生姜4-5片、植物油30克、盐2小勺、胡椒粉适量。
做法：
1、将干香菇、干姬松菇、干牛肝菌、无花果用适量清水浸泡2-4小时;
2、过清水冲洗干净，边冲洗边用手揉搓，确保洗净泥沙后，分切成小块;
3、取一大锅，倒入大半锅水煮沸，下入清理干净的整乌鸡，氽烫至鸡肉刚刚断生时捞出;
4、另取一锅，注入适量水，下入乌鸡、姜片、菌类和无花果，大火煮沸后转最小水，炖2小时左右，加入盐和胡椒，再小火炖30分钟即可。

无花果煲瘦肉红萝卜
1、无花果7-12枚 ，蜜枣1-2颗，以清水稍加冲洗，红萝卜一根切成块备用；
2、锅内放冷水，把肉一起放入锅内，水沸后冲去浮沫；
3、将无花果、蜜枣、红萝卜瘦肉放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸后文火1小时左右，以盐调味即可。
