素桂汤做法？
一、素桂汤做法？
腰果100克，红萝卜1条，马蹄5粒，板栗100克，山药1条，红枣5粒，蜜枣1粒，无花果5粒，枸杞少许，桂圆少许
步骤 1把材料准备好
步骤 2腰果、板栗焯一下水怕有味道
步骤 3倒出冲水
步骤 4大火煮沸水
步骤 5把全部材料放入锅中，沸腾后关小火煲90分钟
步骤 6最后加上少许盐可以喝了
素汤的做法
1、准备食材，洗净备用；
2、蘑菇撕好，香菇切丁备用，杏鲍菇切成丝，西红柿切块；
3、把锅烧热，放入食用油，等油温刚起来放入西红柿块翻炒，直到把西红柿炒出红色的汁来；
4、把所有菌菇放入锅内翻炒，添热水烧开，加点盐调味，就可以出锅了。
二、红枣无花果汤的做法，红枣无花果汤怎么做好吃
红枣无花果汤的做法步骤
1
准备所有的食材
2
除蜜枣外的材料，用清水冲洗一下，放入苏泊尔中华炽陶电炖锅中
3
放入蜜枣
4
放入清水
5
按菜单选择“糖水”功能，按“开始”，电炖锅开始工作
6
图中是小火炖的状态，有小泡一直冒，图片没有拍出来
7
到时自动停止，图中就是煮好的样子，盛出就可以喝
枸杞、无花果、红枣、冰糖一起煮水喝是可以的。
枸杞、冰糖、红枣向来都是很好的补品。枸杞具有补肾养肝、润肺明目等功效，中医历来把它作为珍贵的补品和药品使用。冰糖能补中益气，止渴化痰，也是滋补佳品。红枣最突出的特点是维生素含量高，可增强体质、提高免疫力。无花果能健胃清肠，消肿解毒。把这些放到一起煮，汤水有滋补和强健体质的作用。
不过它们含糖量都比较高，患糖尿病的人不宜服用；也不宜大量使用。
主料
红枣40克
无花果干50克
蜜枣25克
杏仁5克
辅料
陈皮一块
清水1500毫升
步骤
1.准备所有的食材
2.除蜜枣外的材料，用清水冲洗一下，放入苏泊尔中华炽陶电炖锅中
3.放入蜜枣
4.放入清水
5.按菜单选择“糖水”功能，按“开始”，电炖锅开始工作
6.到时自动停止，盛出就可以喝
三、被称为广东靓汤的无花果浸鸡汤，怎样做才更清甜？
无花果营养丰富而全面，味甘甜如柿而无核，无论作为水果食用还是用于煲汤，都是滋润咽喉，清甜润肺的佳品。
中医认为，无花果味甘，性平，归肺、脾、大肠经，具有健胃清肠，消肿解毒的功效。可用于治疗肺热咽喉刺痛，声音嘶哑，或者食欲不振，消化不良，肠燥便秘，久泻久痢等症。外敷还能治疗无名肿毒，痈疽疥疮等皮肤病。
今日推荐――无花果浸鸡材料:
农家鸡1只，鲜无花果5个，枸杞子(干)5克，生姜3大片，香葱若干，食盐适量。(4人份)
做法:
(1)鲜无花果洗净切块;农家鸡洗净斩小块，用食盐稍腌制。
(2)先把鸡头、鸡脚、生姜、香葱放入瓦煲中，加适量清水大火煮开后转小火，煮约40分钟，然后把鸡头和生姜片捞出。
(3)放入鲜无花果、鸡肉和枸杞子，大火煮开5分钟，关火。
(4)浸至鸡肉刚熟，加少许食盐调味即可。
无花果能健胃清肠，消肿解毒，特别适合节日进食较多，熬夜咽喉肿痛时食用。新鲜的无花果要保留它的清香味，而不能烹饪太久，和鸡一起放入，鸡肉稍微浸熟时，无花果的烹饪时间也恰到好处。枸杞子也不宜煮太久，否则味道会比较酸。吃一口嫩滑的鸡肉，喝一口清香的靓汤，真是滋味无比。
无花果是很好吃的水果，新鲜的无花果可以直接吃，也可以用来做成各种点心，还可以晒干后用来煲汤。无花果干具有清热解毒的功效，跟莲藕、花生同煲，汤汁醇厚，鲜美营养。
许多人觉得无花果是一种神奇的植物，为什么它不用经过开花阶段，就能结出果实呢？不科学啊！其实，无花果并没有想象中的那么神通广大，它也是要遵循大自然的规律，经过开花才能结果的，只是它的花隐了身而已。我们见到的无花果，确切来说，其实是它的囊状花托，而无花果里面一丝一丝的“果肉”，其实就是它的花瓣，成熟的无花果，里面还有一颗颗球形的籽，这些籽就是无花果的种子。由于无花果的花很细小，而且隐藏在囊状花托里面，所以人们只看见无花果悄悄地从叶子下冒出来，而不易看到无花果的花。正因大众存在只见其果，不见其花的美丽误会，无花果由此而得名。
先把鸡清洗干净，然后放到锅里焯一下水，再捞出来放到锅里，在里面加一点水，食盐，葱，姜，蒜，无花果，炖一下即可。
那你可以用无花果干，加入玉米、鲜腰果、新鲜板粟一起熬鸡汤，注意不用放油，熬一个半小时左右，加入枸杞和桂圆肉，非常鲜美。
无花果提前加水煮10分钟，鸡肉焯水，再放入无花果水里，大火煮开再转小火煮15分钟即可。味道清甜口感好，
四、无花果的美味吃法
无花果的美味吃法
无花果的美味吃法，无花果是一种酸甜可口的水果，它的美味吃法有很多，不仅好吃而且健康，可以将无花果榨成汁，还可以用无花果和鸡一起煲汤，本文讲述无花果的美味吃法。
无花果的美味吃法1 无花果吃法
一、无花果汁及饮料
(不但好喝透着独有的香气，还能生津止渴，尤其适合夏天解暑。无花果含有多种脂类，有润肠通便的效果，所以女孩子常喝无花果汁，还能清毒、润肠和减肥瘦身呢。)
主料：无花果200g、水350g、蜂蜜适量
做法：1、无花果洗干净去皮;2、切成大块;3、放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜。
二、双果牛奶西米露
主料：西米250g、无花果适量、火龙果适量、牛奶适量、凉水2升
做法：1、锅中加水，煮开后，下入西米，煮25分钟左右。一边煮，一边搅一搅。25分钟后，关火，盖上盖子焖七八分钟
2、西米呈透明状，中间有小白点时，捞出，置流动的水下冲一冲，再沥去多余水分
3、再准备一锅开水(先前那锅水不要了)，下入西米，煮至完全透明
4、西米煮好后，捞起，在凉开水中过一遍，冷却后的西米沥去水分后，倒入牛奶中，备用
5、挖出无花果、火龙果的果肉，一起倒入步骤5中的西米牛奶中，加适量蜂蜜调和均匀，即可食用。
三、无花果粥
无花果50克(干品)，粳米100克。将无花果洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入无花果和冰糖适量，煮30分钟，趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功效。适用于产后元虚血亏导致的乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减弱等症。
无花果的美味吃法2 吃法1、无花果酱
准备食材如下：新鲜无花果500克，砂糖120克，柠檬半个
具体做法如下：新鲜无花果去皮撕成小块，放入大盆里面，加入砂糖，加入柠檬汁，带上一次性手套，将无花果捏碎，然后放入锅中，边煮边搅动，煮至浓稠即可，然后准备两个密封的瓶子，消毒，擦干，装入无花果酱，放凉后冰箱冷藏即可，要吃的"时候再拿出来！
吃法2、无花果挞
准备食材如下：小麦粉150克，黄油75克，糖粉45克，蛋液45克，盐1克，淡奶油110克，奶油奶酪110克，糖粉45克，香草精几滴，新鲜无花果7个
具体做法如下：黄油切小块，加入金龙鱼蛋糕用小麦粉和糖粉用手抓拿成酥粒，然后取少许处理备用，剩下的加入蛋液和盐揉成面团，用保鲜膜包下放入冰箱冷藏一个小时左右备用，开始制作挞馅，奶油奶酪加入糖隔热水搅拌融化，然后加入淡奶油搅拌顺滑备用，将冷藏好的面团放油纸上擀成2毫米左右的挞皮，按照模具形状切割好并且在挞底用叉子叉些小孔，接着放锡纸和豆子压住，放入烤箱180度15分钟，取出后将馅料倒入8份满，然后摆上无花果，撒上酥粒，继续烤箱185度25-30分钟左右上色为止即可！
吃法3、无花果鸽子汤
准备食材如下：鸽子2只，无花果10个，红枣5个，枸杞20粒，食盐1茶匙，生姜1块
具体做法如下：将鸽子清理干净后，1分为四，接着把无花果对半切开，再一起放入砂锅，加入红枣和枸杞，放入姜片，再加入没过食材多一点的清水，盖上锅盖，大火煲开，然后转小火煲1个半小时，煲好后加盐调味即可！
吃法4、无花果银耳汤
准备食材如下：银耳1朵，无花果10个，胡萝卜1根，干百合15克，冰糖25克
具体做法如下：将银耳提前泡发，清洗干净，切成小朵备用，胡萝卜去皮后切成小块备用，百合提前泡发，所有的食材都处理好之后，放入汤锅，然后加入食材2倍的清水，再放入25克的冰糖，大火煮开后，再转成小火煮1个半小时即可！
吃法5、无花果煲鸡汤
准备食材如下：老母鸡半只，无花果10个，枸杞10粒，生姜1块，食盐适量
具体做法如下：将老母鸡清理干净之后，剁成小块，放入汤锅，将无花果对半切开，也放入汤锅，然后加入枸杞和生姜片，加入没过食材2倍的清水，大火煮开后，转成小火煲1个半小时即可！
吃法6、无花果香奶派
无花果奶香派味道可口，脆甜清香，具有健脾开胃，防治便秘的功效。
材料：低筋面粉一斤、黄油、无花果片、细砂糖、水、糖粉、鸡蛋、奶粉各适量。
做法：先将所有准备好的材料一同放入一个盆中，加入适量的清水搅拌均匀，揉搓成面团，搓好的面团有点像玉米面的样子。在其中里加入适量清水，放在案板上松弛三十分钟左右。
做馅：将软化的黄油搅拌均匀至顺滑，分两次加入少许糖粉，完全搅打均匀时派馅就做好了。再分三次加入蛋液打匀，最后加入少许奶粉混合均匀，将松弛好的面团擀成薄片备用，把擀好的面片盖在派盘上，再用擀面杖压去多余的面片。
用叉子在派皮上用叉子叉一些小孔，防止烤时面皮鼓起，在派皮上铺张锡纸，再放上些红豆或者绿豆，也是为了防止烤的时候派皮鼓起裂开。做好的派皮放入预热一百五十度的烤箱，先烤二十分钟，再取出锡纸和重物，继续烘烤十分钟左右，取出后待派皮放凉后倒入做好的派馅，最后铺上一层无花果片，再放入预热好的烤箱一百四十度烤二十分钟即可食用。
吃法7、茶树菇无花果老鸭汤
这道菜具有清热生津，解毒消肿的功效。
材料：老鸭半只、无花果干少许、茶树菇半斤、枸杞、盐各适量。
做法：先将茶树菇洗净，用温水浸泡二十分钟左右，剪去头部的根蒂，切成段备用。老鸭清洗干净斩成块，大锅洗净烧开水，水开后将斩好的老鸭块放水里焯水，焯水后取出，倒水，再洗锅，洗好的锅内加入适量清水，将备好的老鸭、无花果、姜、茶树菇一起放到锅里用大火煮开，再转小火煮两个小时，在关火前十分钟将枸杞加入汤中，最后加盐调味即可出锅食用。
