无花果柑橘茶的做法？

一、无花果柑橘茶的做法？

制作原料：苹果 1个、柑橘 3个、无花果干 6个

制作方法：

1.准备好所有食材。

2.将柑橘表面用盐擦洗，清洗干净，对半切开。

3.将无花果干清洗干净。

4.苹果清洗干净，削去表皮，切小块。

5.将柑橘加入养生锅内。

6.将无花果也加入锅内。

7.把切好的苹果加入锅中。

8.加入水至最慢炖的水位线以下。

9.选择快煮程序，等待煮开，煮15分钟后转慢炖继续煮10分钟即可。

二、无花果有什么作用和功效

无花果是一种非常美味的水果，小编对它的印象就是很甜，糖分特别高，吃起来很软糯，要是想减肥的话，肯定是不能选择无花果的。无花果虽然叫无花果，但不是真的没有花，它还是有很多小花的，只是花非常的小，常常被我们忽略了。每种水果都有其自身的特点和功效，比如梨子可以清热止咳，香蕉可以润肠通便，那么无花果有什么功效和作用呢？一起来看看小编今天的分享吧。

无花果含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等，能帮助人体对食物的消化，无花果所含的脂肪酶、水解酶等成分有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管壁内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用，另外，无花果还有抗炎消肿、防癌抗癌的功能。

无花果的临床应用

1.治咽喉刺痛：无花果鲜果晒干，研末，吹喉。

2.治肺热声嘶：无花果五钱，水煎调冰糖服。

3.治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃或干果十个，猪大肠一段，水煎服。

看来无花果的作用还是蛮多的，不减肥的小姐姐们还是可以尝试一下这种水果的哦。

三、干无花果泡水喝的方法 干无花果怎么泡水

1、原材料：无花果干、玫瑰花、纯净水各适量。

2、将无花果干和玫瑰花用器皿清理一遍，过虑掉表面的尘土和别的脏东西。

3、将清理后的无花果干和玫瑰放到玻璃茶杯里边。

4、纯净水煮沸。

5、待水变温后倒进玻璃茶杯里边。

6、温小水泡的方法能够增加冲调频次，能够续杯食用。