无花果的叶子鲜好还是干好？

一、无花果的叶子鲜好还是干好？

无花果的叶子肯定是鲜的比干的好，原因是鲜的无花果叶子是正常生长期的，同样新鲜的无花果叶子有及好的汁水，后干的无花果叶子是没有了汁水的，所以有汁水的无花果叶子泡出来茶更好喝，无花果叶子是每年的清明节前后，抽青发新芽的，

二、无花是吃干的还是新鲜的好？

是说无花果吗？

其实从营养价值上来说，新鲜无花果和干无花果去所差无几，只不过因为干无花果失去了水分，相对于新鲜无花果来说没那么爽口，无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，尤其适合老人和儿童食用。

干无花果的口感相对差一些，所以一般建议用干无花果煲汤，而新鲜的无花果直接食用更好。

吃无花果有很多好处，可以润肠通便，降血脂血压，利咽消肿，等作用。

花生还是吃干得好，都说新鲜的比较好，但是花生还是吃干的比较好。

三、无花果如何吃，是洒干吃，还是吃生鲜的。

无花果一般的食用方法有炖服，泡水泡茶喝，煲粥煲汤喝等等。每一种食用方法都有其独特的作用功效，没有最好这一说，您可以根据自己的爱好选择。 除无花果的果实外，无花果的叶、根也可入药用。元代名医朱震亨曾记载，将无花果叶煎成汤，频频熏洗，可治疗痔疮疼痛。无花果叶煎水局部熏洗，可治疗疮疡肿毒

就是当水果吃的，一样，小主。。

生吃好，维生素没有破坏！

吃新鲜的，有营养

都可以，新鲜的吃了更好