干桑葚子怎么吃？
2023-07-31 07:25:46 来源：网络
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【桑葚干熬粥】
【食材】：桑葚干、大米
1、桑葚干净先干净，同清洗干净的大米一同放入锅中大火烧开，中小火慢熬至粘稠即可，用电饭锅熬粥功能熬会更方便；
2、也可在熬粥时分别添加小米、大枣、桂圆、山药等食材，还可以根据自己的口感选择加糖或不加糖。
干桑葚可以用来泡水喝。可以直接用温水或者是开水将桑葚泡开，然后放入蜂蜜直接饮用。还可以放入麦片牛奶中，一起搅拌，然后食用
答:笫一，可以泡水、泡酒、炖湯喝；笫二，可以磨粉做营养早歺吃。桑葚具有滋补肝肾、滋阴补血、生津止渴的功效，因此可以作用饮料平时泡水喝；也可和核桃、黑豆、黑米等一起磨成粉，开水冲泡成营养早歺吃。