吃桑葚有什么好处？
2023-05-31 06:43:05 来源：网络
热度： ℃
吃桑葚有什么好处？
吃桑葚可以为机体提供氨基酸、维生素、矿物质等营养物质。
桑葚的营养成分丰富，含有多种氨基酸、膳食纤维等，还含有维生素E以及钙、铁、锌、硒等多种维生素和矿物元素，能够为机体补充需要的能量和营养素，促进机体的新陈代谢。
干桑椹叶的功效与作用
：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。