桑叶桑葚骨头汤的做法步骤图，怎么做好吃
2023-04-21 13:15:01 来源：网络
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桑叶桑葚骨头汤的做法步骤图，怎么做好吃
用料
桑葚 5个（依照个人喜好加）
嫩点的桑叶 20片（依照个人喜好加）
排骨 一根
胡萝卜 小半根
盐 适量
桑叶桑葚骨头汤的做法
摘好的桑叶分类，用剪刀剪掉叶梗，本菜谱桑叶选嫩点的，桑葚选半生不熟的。洗干净备用桑叶桑葚骨头汤的做法 步骤1
排骨泡清水里一会，泡掉血水，再用开水焯一遍，放入小砂锅里加冷水炖。
胡萝卜切块，跟排骨一起加入砂锅
炖大约2个小时（每个人的砂锅不一样，看情况炖，我的炖了俩小时），加桑叶和桑葚，继续煮半小时。加盐调味。完成！桑叶桑葚骨头汤的做法 步骤4
小贴士
排骨要煮多久看个人和锅了，我的时间仅做参考，但是桑叶和桑葚下去以后不要继续煮太久，容易煮烂了。
请问,桑葚、红枣和山药一起煮汤喝,放红糖还是放冰糖好
红糖补血活血，但热性体质的要少吃，吃多了容易湿热。冰糖可润肺清火，和红糖是相反的，是凉性的。根据自己的体质来