桑葚子和桑葚干有什么区别?
2023-02-27 21:53:04 来源:网络
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营养成分和口感不同:新鲜桑葚中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素E、维生素A、胡萝卜素、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、钙、磷、铜、铁、锌等营养成分,味道甘甜,汁水丰富,非常好吃。而将其制干后会流失部分活性营养成分,相比新鲜桑葚而言,干桑葚在食用营养价值上不如鲜桑葚好,而且口感干硬,不宜直接吃。
桑葚可以晒干保存:用户需要注意桑葚干是用新鲜桑葚晒干而成,其中虽然水分含量比较少,但是却含有大量的糖类物质,所以一般保存时间并不长,一般在常温条件下可以保存1-2个月左右。
需要注意如果桑葚干放得时间过久,那么就要观察它是否变质,如果没有出现变质的情况的话,那么即使放的时间比较长,也是可以继续食用的;但是如果桑葚干已经出现了变质的情况,那么就不建议继续食用。