10克白果大概有多少粒
2023-09-10 09:23:30 来源：网络
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一、10克白果大概有多少粒
一般1粒白果3克多一点，3粒就有10克了。
白果含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富。中医认为，白果味甘，微苦、涩，性温，有小毒。具有生津、止渴、清热等功效，可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效，适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管、促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发，延年益寿。白果还具有通畅血管、改善大脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
二、10克杏仁大约有多少颗?
杏仁有很多品种，要看看是那种。
小的有5-10颗，大的1-2颗
三、10克红枣大该有几颗
多用于肝炎。可是说肝火上亢，清肝火。
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