葡萄干可以泡水喝吗？吃了会不会长胖？
一、葡萄干可以泡水喝吗？吃了会不会长胖？
葡萄干可以泡水喝，只喝水的话是不会长胖的，不过葡萄干含糖分还是蛮高的，吃多了会长胖。
二、吃葡萄干和兰花豆会长胖吗？
会啊！葡萄干属于高碳水化合物，能薯神扮量很高，含有葡萄糖，糖份也高，当然会长胖，兰花豆如果加工过了，大概上面会有残留的油量数灶，吃多了也不好，但是问题不是很大相对于葡萄干来说，呵呵你不能按照物瞎耐体的体积来计算热量啊，很多体积大的东西营养价值就不是很高的
会，因为葡萄的糖分很高，再加上高温晒干，很肥。
兰花豆应该不会
会，因为葡萄的糖分很高，再加上高温晒干，很肥。
兰花豆应该不会
不会的，但是吃什么都不适量，你别拿来当饭吃哦
吃什么都行,,胖不是吃出来的,,是没有劳动造成的 ,有区别于运动
三、吃葡萄干发胖么？
不会发胖的别担心 呵呵 !
里面没有脂肪 同样也上面那为朋友说的那样
还是适量吃比较好 因为葡萄糖成分过多嘛 !
如果要保持身材的话饿的时候吃写水果什么的 肉类适量少吃 多吃些你自己
认为含脂肪油脂少点的东西就好了!
但是过度会营养不良哦!
四、吃葡萄干长胖吗？
看你怎么吃，吃的不合理的话，自然就胖 葡萄糖中含的糖分重要是葡萄糖,是最容易被人体吸收的糖.适度对人体能量的补充有利,多的话就会胖了。
五、吃葡萄干长胖吗
你想减肥是把？我这里有一个增肥食谱，只要里面有的东西不吃就行啦，据我观察葡萄干好像不在里面~~~
1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。
2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋糕，
3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_<）。
4每顿饭必须吃撑为止。
5平时注意 心情舒畅（没听说过心宽体胖吗？^^）
6尽量少活动少动脑（保存热量）。
另外：提供你一个增肥名方：
山药粥
成分：山药、乳酪、白糖。
其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。
山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。