胆固醇偏高葡萄可以吃吗
2023-07-20 12:24:54 来源：网络
热度： ℃
完全可以。葡萄中的白藜蔽码芦醇能降低胆固醇含量，尤其能降低对人体有害的胆固醇（低密度胆固醇）。不仅如此，由于葡萄中还含有丰富的抗氧化成分（包括维生素B、维生素P、低聚原花青素等），任何形态的葡萄（鲜葡萄、葡萄干、葡萄汁、葡萄酒等）都具有调节胆固醇皮并局比率的功效。燃让因此，葡萄能防止固体颗粒在动脉里沉积，最终能预防心血管疾病。