葡萄干含糖量高吗？
2023-05-16 12:25:35 来源：网络
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葡萄的含糖量高，食用需要适量。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄干水含量低，含糖量更高，可高达50%以上，是典型的高能量营养食物。以葡萄为主要成分的罐头、饮料都是含有较高糖分的。
高。
葡萄干含糖量较高。
葡萄干的含糖量较高， 葡萄干的含糖量为59g/100g，主要营养物质是葡萄糖。
从营养角度来看，葡萄干除了含糖外，还含有大量的维生素B、钾离子、维生素C。
高的，葡萄干的确含大量的糖分，含糖量甚至可以达到70%，其中主要是葡萄糖和果糖。这是因为葡萄本身就含糖，而葡萄晒干之后，里面的糖就被浓缩了，绝大部分维生素C也损失了。
挺高的。它不是自然纯甜口的。是加入糖精的，所以每次食用葡萄干都是甜得齁的，比较腻。可以适当的实用，比较方便快捷实用。