葡萄干煮水喝的功效和作用 葡萄干煮水喝的禁忌
2023-03-03 10:21:20 来源：网络
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5 葡萄干煮水喝的禁忌 忌空腹食用 葡萄干煮水当中含有丰富的果糖以及果酸成分，所以不建议空腹食用，不然就会刺激胃酸分泌，从而出现胃痛、反酸等不适症状，长期空腹食用过酸的食物还会增加患消化道溃疡的几率。
糖尿病人群慎食 葡萄干煮水当中含有丰富的果糖成分，所以不建议糖尿病人群食用，不然食用之后就会导致血糖升高，这样不利于病情的控制。
清洗干净 如果是散装购买的葡萄干的话，在煮水之前最好能先用盐水浸泡清洗一下，以除去葡萄干表面的灰尘细菌。
