大姨妈来了能吃芒果或者芒果干吗？
2023-08-05 14:34:32 来源：网络
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月经期间是可以吃芒果的，但一次性不要吃得太多，芒果里面含有蛋白质，维生素C，维生素B以及维生素A，营养价值非常高，芒果提取物可以作用在血小板特异性蛋白上，对于血小板的聚集有着很好的控制效果。
可以吃的。芒果干含有大量的维生素C和对人体有益的矿物质，月经期间吃芒果干可以补充营养和能量。芒果干里面含有大量的纤维素、维生素C、钙、镁等物质。
一般来说的话，首先有些人认为芒果会增加经期流量，因此最好在大姨妈期间避免食用芒果或其他可能引起不适的食物，