哪些水果晒干可以直接吃的？

哪些水果晒干可以直接吃的？

水果的各种妙用不用多说，当水果变成了水果干之后，不但更加的便于携带了，而且还跟新鲜的水果一样富含营养。下面就来看看那些水果变成水果干之后是什么样的吧。

TOP 6 蓝莓干

小巧精细，酸甜适中的蓝莓干最近受到了广大网友的喜爱， 喜欢吃它的人都会准备很多放在家里，没事的时候就捏出两粒，但是对于蓝莓干，建议是不宜吃太多，蓝莓干的热量和糖含量很大，假如吃进太多的蓝莓干，很有可能会上火，吃过了蓝莓干之后最好就是多喝点水，缓解下蓝莓干的热量以及糖含量。

TOP 5 黄桃干

跟人们想象的不一样，黄桃干原料的选取并不是已经成熟了的黄桃，而是只有六成熟左右的黄桃作为原料。剥去外皮，鲜嫩的果肉经过去水压缩过之后，制成美味的黄桃干，鲜黄的颜色搭配上表面少许的糖霜，实在是让人有种垂涎欲滴的感觉。

TOP 4 榴莲干

作为水果之中的“皇帝”的榴莲，人们对它的印象可以说是喜欢的“爱之深”，不喜欢的“恨之切”了吧，当榴莲被做成水果干之后，它的蛋白质和维生素都增加了许多，虽然不能够完全的去除它的臭味，可是却已经缓解很多了，喜欢吃它的更喜欢吃，不喜欢吃的也可以尝试一下。

TOP 3 草莓干

草莓被做成水果干之后，它就不再具备那原来可爱小巧的模样了，取而代之的是一个个形状不规则的，难看的外形，尽管外形变得比较难看，可是味道却比新鲜时候的它更甜，更好吃，这种变化是形容不出来的，只有自己体味过才能感受得到。

TOP 2 芒果干

制作芒果干的程序很复杂，芒果本就是很难将果肉和果皮完美分离的一种水果，要想去到好的果肉，需要好的手法和准确的仪器，再加上芒果并不是一个比较容易锁住味道的水果，所以需要烘焙多次之后才行，可是当它开袋的时候，人们都会感受到它那独特的香味。

TOP 1 葡萄干

作为最早被做成水果干的葡萄，是人们最常吃的水果干，也是最受欢迎的水果干了，市面上所流传的葡萄干大多是青葡萄为原料的黄色的品种，除了黄色的葡萄干，还有紫色，红色等颜色的葡萄干，种类十分的丰富。葡萄干与葡萄一样，都是越饱满越美味，所以选购的时候记得选择饱满的葡萄干。

山楂，柠檬，大枣，葡萄、香蕉、梨、柿子、苹果都可以，这些纤维比较多，而且晒干后吃既可以长时间存储，营养价值也高。

水果干制品顾名思义，是将果品脱水干燥，制成干制品，如葡萄干、苹果干、桃干、杏干、红枣、柿饼、柿坠葡萄干，桂圆干等~~

美国海关让带芒果干之类的吗？

美国农业局对动物、植物的病菌管制相当严紧，下列物品不得携带入境。 01) 新鲜、脱水或罐装的肉类、肉制品 02) 植物种子、蔬菜、水果及土 03) 昆虫、蜗牛及其他对植物有害的虫类 04) 非罐装或腌熏的鱼类 05) 野生动物或鱼类，以及由野生动物做成的制品 06) 毒品、危险药品 07) 美国原著的翻版书籍08) 包藏酒液的糖果09) 军火及弹药物品10) 各类奖券5、携入或携出的美国钱币或外币（含现金、旅行支票、汇票及其他有价证券）金额超过10，000美元者，皆需填写IRS－4790号表（可由海关官员代填），向海关办理报备手续。若隐瞒不报而被查获，所有金钱将被没收，并有可能受到美国法律处分。