痛风期间能不能吃芒果
一、痛风期间能不能吃芒果
你好，痛风不能多吃或者经常吃芒果，芒果含有丰富的果糖，这是除嘌呤、乳酸外，影响痛风最大的因素。通常苹果、梨以及芒果等热带水果含果糖较多，一次性或经常大量摄入这些水果，将会大大增加痛风复发的风险。
痛风患者如何挑选水果
选择含糖量少的水果
痛风人群宜选择果糖和蔗糖含量均较低的水果，或者说选择吃起来不太甜的水果，比如西柚、柚子、草莓、柠檬等。
控制摄入的水果量
要注意控制每次进食水果的数量，每天摄入水果以200～400 克为宜。如果实在喜欢吃含糖量高的水果，一定要适度控制，切勿一次食用过多。
郑州痛风风湿病医院介绍不能多吃或者经常吃，因为它们含有丰富的果糖，这是除嘌呤、乳酸外，影响痛风最大的因素。通常苹果、梨以及芒果等热带水果含果糖较多，一次性或经常大量摄入这些水果，将会大大增加痛风复发的风险。
二、尿酸高红豆能吃吗？
可以，但是少吃。
对于尿酸高的人来说，对于食物的要求会比较严格。
多数杂豆类的嘌呤含量较高，例如每100克绿豆和红豆分别含嘌呤75.1毫克和53.2毫克，豌豆、芸豆等也都比较高。因此，尿酸高的人需要少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。
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扩展资料
尿酸高的人可吃的低嘌呤食物：
1、主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
2、奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。
3、肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
4、蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。
5、水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
6、饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%B0%BF%E9%85%B8%E9%AB%98/3552276?fr=aladdin#4target=_blanktitle=百度百科-尿酸高>百度百科-尿酸高
/shipin.people.com.cn/n1/2017/0923/c8.htmltarget=_blanktitle=人民网-粗粮嘌呤含量高？痛风患者如何吃对主食>人民网-粗粮嘌呤含量高？痛风患者如何吃对主食
尿酸高的话要少吃豆类物质。豆类含有较高嘌呤。红豆也应该不列外。
可以吃的。尿酸高不能吃嘌呤高的食物，海鲜，啤酒，动物内脏，白酒，烧烤。
红豆的嘌呤很低的。
不建议吃红豆
能吃红豆
三、尿酸高不能吃的东西?
下面详细介绍尿酸高患者不能吃什么食物。
一：水产类 大部分的水产品都以海鲜，鱼类，贝壳类的食物占主要地位，这些食物中的嘌呤成分都是比较高的，因此不适合高尿酸患者。
二：动物类 尿酸偏高患者主要禁忌动物的内脏，比如说骨头，肝脏，肾脏，大肠等，有些肉性的食物，常见的有牛肉，羊肉，兔肉等都是禁忌的荤腥菜肴。
三：蔬菜类 大部分的蔬菜尿酸偏高患者都是可以进食的，只有少部分需要控制饮食，最好是不要摄入，比如说所有的豆类食物以及产物，蘑菇类食物，菠菜类的草酸食物等。
在配合喝“御浓绛尿酸茶”，它独有的保密配方能够活血化瘀，降低血脂，使血液粘稠度下降，从而达到调治尿酸高的作用。
四、痛风患者可以吃芒果和柠檬吗？
痛风患者是可以吃芒果和柠檬的，不会对身体造成不利影响，但是应该注意避免过多吃芒果。芒果当中含有大量的果糖，除含有嘌呤之外，还含有乳酸，过多食用会引起痛风急性发作。痛风患者需注意控制自身饮食，避免食用嘌呤量过高的食物，尤其注意避免食用螃蟹、鱼、虾、动物的内脏、瘦肉、豌豆等。
五、尿酸高不能吃什么水果
尿酸高没有什么不能吃的水果，尿酸高患者主要是控制嘌呤的摄入量。
常见的水果，如香蕉、苹果、梨子、芒果、葡萄、西瓜、桃子、橘子等，嘌呤含量都非常低，往往每100克水果的嘌呤含量都在个位数，属于低嘌呤食物，都比较适合尿酸高患者吃。
